面板乾燥咋回事呢？

在日常生活中每個人都會遇到一些健康隱患或是不適現象，比方說面板乾燥就是不容忽視的，只有搞清楚面板乾燥咋回事，才能想辦法採用相應的措施來調理和改善，這樣一來取得的效果也就會更好了，當然了不管怎樣都是需要從身體補水和肌膚補水兩個方面入手的。那麼面板乾燥咋回事呢？

面板乾燥是指面板缺乏水份令人感覺不適的現象。其症狀主要為皮膚髮緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品鹼性強等都是導致面板乾燥的重要原因。預防措施為加強面板的日常護理保養，合理調節飲食結構，堅持多喝水等，多吃水果、調整作息時間不要過度勞累。

原因1、面板表面的角質層內含有一種“天然保溼因子”，它的數目多少，決定了面板的含水量高低。現代女性中普遍存在保養品使用過度的狀況，這會使面板分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。

原因2、氣候的變化。外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，面板的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。

原因3、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液迴圈也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。

原因4、用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑。用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內分泌改變(如婦女在絕經後雌激素分泌減少)等，也會導致面板乾燥。不過這都是短時期的現象，可以馬上改善。

關於面板乾燥咋回事上文中的介紹已經很清楚了，每個人都需要對自己的肌膚和健康狀況認真對待，尤其是女性朋友，要想延緩衰老，就需要意識到肌膚保養的重要性，每天早晚都要保溼補水和修復肌膚，才能更加的水嫩白皙。