腰椎間盤突出手術治療要注意什麼日常護理

腰椎間盤突出在中老年人中是最常見的，而且也是一種令朋友們痛苦不堪的疾病，每當發病的時候腰就會出現劇痛或者針刺的疼痛，而且都會連續痛上幾天才好好轉，每當幹了重活就容易發作，嚴重影響了人的正常生活和正常工作，那腰椎間盤突出手術治療後要注意什麼樣的日常護理才能使病情恢復更加好呢？下面大家來看看吧。

腰椎間盤突出手術治療的日常護理：

1、腰椎間盤突出症患者一定要注意正確的下床方法：病人宜先滾向床的一側，抬高床頭，將腿放於床的一側，用胳膊支撐自己起來，在站起前坐在床的一側，把腳放在地上，按相反的順序回到床上。

2、在急性期患者應絕對臥硬板床休息2~3周，減輕腰椎負擔，避免久坐。護士應做好日常生活護理。

3、減少腰部負荷，避免過度勞累，儘量避免彎腰提重物。若是撿地上的東西，可將雙腿下蹲腰部挺直，但要注意動作一定要緩慢。

4、注意飲食清淡，多喝水。忌吃油炸食物。宜多食含纖維豐富的蔬菜和水果，防止便祕。以免腰部疼痛加重。

5、注意腰部保暖，避免受涼。因為受涼是腰椎間盤突出症的主要誘因。為了避免受涼可在腰部熱敷。

6、在疼痛有所緩解後，應注意加強腰背部的活動量，但是每次活動時，腰部一定要佩戴腰圍，避免腰部突然受力。

7、要保持良好的心態，瞭解腰椎間盤突出症的知識，以及自己的病情。

腰椎間盤突出手術治療是在患者經過保守治療沒有效果的情況下才選擇使用的，做了手術後要注意飲食的搭配，避免辛辣刺激的食物，還有臥床休息，另外在日常生活中避免腰部勞累，同時不要給自己過大的壓力，要適當的放鬆心情，接受醫生的安排治療。