鼻涕止不住怎麼辦

日常的生活中人們由於衛生習慣的不注意，導致很多疾病的發作，比如流鼻涕、感冒、咳嗽等，對於人們的健康是有一定的影響的，所以在平時一定要注意多喝水，注意養成良好的衛生習慣，儘量少去人比較多的地方，避免交叉感染，那麼鼻涕止不住怎麼辦呢？

鼻涕止不住是感冒初期的症狀，像咽喉不適、流涕、打噴嚏，有些初期時只表現一樣症狀，很多人在感冒初期的時候都不容易發現，等到頭痛發熱了才發現感冒了，症狀已經很重啦。

要多喝水，建議可以衝板藍根沖劑來代水喝，如果症狀加重了可以加一些抗病毒的藥物，貴的可以選雙黃連口服液，經濟一點的可以選維C銀翹片，連服三天。

不要因為症狀減輕了就停藥，感冒病毒能夠潛藏三天，如果停藥，可能反覆。

多吃綠色蔬菜，或者酸棗、獼猴桃、蘋果（帶皮）等維生素C高的水果，或者家裡面有維生素C的也可以一天吃一片。

不要吃雞肉、雞蛋、魚蝦海鮮等高蛋白質食品，忌辛辣食品。今天你要是喝碗雞湯，吃個雞蛋，明天保準你就咳個沒完沒了了，超準！！

如果出現了鼻涕止不住的現象，也不要在意，是感冒的症狀之一，要先了解引起感冒的原因，只有針對發病的原因來治療才是最佳的治療方法，在治療的期間尤其要注意多喝水，將體內的毒素排洩出去，減輕疾病的惡化程序。