嗓子裡有痰咳不出來咽不下去應該怎麼辦？

嗓子不舒服是很常見的一種咽喉現象，嗓子不舒服主要表現出嗓子乾澀、嗓子癢、喉嚨有痰、咳嗽、咽喉痛等，而且引起嗓子不適的原因也是不一樣的。嗓子有痰是很難受的，而且還會影響到正常的說話。特別是嗓子有痰咳不出來的現象。那麼嗓子不舒服的話應該怎麼辦呢？

老年病人長期臥床，因體質衰弱、咳嗽無力、痰液粘稠，很容易引起呼吸道感染和肺炎。有時粘痰壅塞咳不出來，可出現青紫及呼吸困難，甚至影響生命。因此保持呼吸道通暢，可減少呼吸道併發症。

1、適當多飲水

飲食以清淡為主；避免著涼，預防感冒。

2、經常改變身體位置，定時拍背

特別是早晚病人陣咳前，鼓勵病人做深呼吸，以便將痰咳出。

3、蒸氣吸人

將開水倒人茶杯或裝有菊花、青果、胖大海等中藥的茶缸中，

口對杯中吸人熱蒸氣，每次15～30分鐘，每日2-4次，可溼潤咽喉，稀釋痰液，有利排痰。

4、簡易吸痰器

適於痰液壅盛時，用一根較粗的消毒導尿管接在100毫升的注射器上，將導尿管一端插入患者口腔深部，吸出痰液。另置一碗清水，隨時沖洗導尿管，以防止粘痰堵塞。

患者突然粘痰堵塞、影響呼吸時，要分秒必爭，立即用手絹或紗布包住食指，伸向病人咽部，掏出痰液；或口對口吸出痰液。

寶寶所處的環境也是相當重要的，爸爸或者是媽媽要定時為有寶寶的房間開窗通風換氣，同時也要避免讓冷風直吹到寶寶的身上。此外，最好是將室內的溫度控制在18-22度，溼度控制在60%-65%為宜，這樣的環境下才有助於寶寶痰的排出。

文章中介紹了一些可能引起嗓子不舒服的現象，嗓子有痰咳不出來，就會引起反胃嘔吐的現象。如果患者嗓子不適的話，可以根據文章中介紹的一些方法進行嘗試。當然平時要注意保護嗓子，多喝一些可以潤肺止咳的湯，比如冰糖雪梨湯、鹽蒸橙子等等。