胃痙攣注意事項有哪些方面呢？

胃痙攣在胃部疾病中常見的疾病之一，會影響患者的胃健康，嚴重時會發生疼痛，會影響患者的生活與工作等，患病後就要對疾病進行治療，同時注意日常護理，因此胃痙攣注意事項就很多，那麼胃痙攣注意事項有哪些方面呢？患者要規範自己的飲食，做好飲食護理要點，同時要注意飲食禁忌，就請大家跟著一起來了解。

要養成好的生活習慣以及飲食規律。制訂合理的飲食制度按時就餐，吃飯定時定量，胃病患者有條件的話最好做到少食多餐。坐著吃飯，不要站立或蹲著，細嚼慢嚥，少說話，不看書報，不看電視。飯後不宜立即進行運動。

限制多渣食物，應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多食物，如芹菜、韭菜、臘肉、魚乾及各種粗糧。這些食物不僅粗糙會損傷胃黏膜，而且還會引起胃液大量分泌，加重胃的負擔。少吃或者不吃過辣、過冷、過酸的食物。

加強營養，選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉，富含維生素A、B、C的新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強機體抵抗力，有助於修復受損的組織和促進潰瘍癒合。

烹調要恰當，以蒸、燒、炒、燉等法為佳。煎、炸、煙燻等烹製的菜不易消化，會影響潰瘍面的癒合。 應注意不要喝碳酸飲料、咖啡、濃茶等，做到戒菸、酒。

痙攣，與體質和飲食等因素有關，應注意調整。體質較差，飲食不規律者更易出現。特別提醒，無論年齡、體質如何的腸痙攣患者，要特別注意別大量吃用生冷食物。尤其是冰凍冷飲、啤酒、雪糕、冰棍等。並且不要暴飲暴食。再者，藥物刺激，近年多有發生。故不要亂服藥，一定要按醫囑，因為你不是醫生。出現上述症狀，不要過度驚慌，更不可亂服藥。

清晨忌食的三種食物：

忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。

忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。

忌空腹吃菠蘿：菠蘿裡含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。

胃痙攣注意事項是很多的，主要是日常飲食方面，當患者瞭解自己的病情後，要按照醫囑用藥醫治，同時注意疾病的護理需求，患者要知道生活中很多習慣都是錯誤的，對疾病的治療有阻礙，同時也會損害身體，因此要糾正不良的習慣，比如喜歡辛辣類的食物、長期飲酒等，所以要對胃痙攣注意事項引起重視。