長期腹瀉咋辦呢

拉肚子腹瀉是生活當中常見的消化系統疾病，發病率非常的高，在我們的日常生活當中偶爾出現一兩次拉肚子狀況那都是正常的情況，如果是長期拉肚子的話，會對人體造成很大的危害，比如說長期腹瀉咋辦，平時又該如何應對腹瀉，下面的文章就來為大家介紹一下。

拉肚子該怎麼辦才好

步驟/方法

多喝水——腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡;而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

勿匆忙服藥——除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生併發症，普通的腹瀉並不需要服藥治療，它的症狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。當病人發生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。

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檢查所用的藥物——腹瀉有時可能與你服用的藥物有關，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應向你的醫師詢問。

以上的文章當中我們瞭解到了長期腹瀉咋辦，首先建議各位朋友們，腹瀉多數來源於平時飲食不注意不衛生，加上使用了偏涼性的食物，多喝水多吃一些有營養健康的食物，是防止腹瀉發生的最佳源泉。