胸悶喘不過氣是怎麼回事？

胸悶（chest distress）是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一。胸悶喘不過氣到底是怎麼回事？是怎麼引起的？下面為大家一一解說。

1、心理性因素 主要由鬱悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩，遇到煩心事容易生悶氣，情志失調，常常使她們感到胸悶氣短。據心理學家統計，此種原因導致的胸悶氣短是最常見的。凡事都得想得開；切勿太鑽牛角尖。

2、植物神經功能不調常見於女性青春期，有些十六七歲姑娘，經常訴胸悶氣短，大多是植物神經功能紊亂所致。一般若經醫院檢查未發現器質性病變，不必治療。保持心情舒暢，愉快樂觀，加強體育鍛煉，心平氣順，便可自然安康。

3、病理性因素 女性常見的疾病的心肌炎和植物神經功能失調。在各種心肌炎中，尤以病毒性心肌炎為最多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病後，很容易併發病毒性心肌炎。此病的主要症狀之一，就是胸悶氣短。

4、胸悶氣短，一般若經醫院檢查未發現器質性病變，不必治療。保持心情舒暢，愉快樂觀，加強體育鍛煉，心平氣順，便可自然安康，如果是由於心臟病、臟腑功能失調而導致的，切勿大意，胸悶氣短時需要做心電圖、彩超或B超、血常規、X線胸透、肝功能檢查等以對症治療。

以上就是胸悶喘不過氣的原因，大家可以對症下藥，提早到醫院就醫。其實，保持一顆愉悅的心情，注意合理的作息時間，對病情有很大的幫助。