按摩穴位治病嗎

到了冬天的時候，人們的身體是最容易受涼的時候，如果這個時候不合理給自己的身體做好安排和相應護理的話，那麼我們的身體就會變得更加的脆弱和虛弱，這個時候如果正規的通過按摩穴位的方式方法來改善的話，那麼身體會感覺很舒服，很多人會選擇按摩穴位來治療疾病，那麼按摩穴位可以治療疾病嗎？

補肺益腎——按摩列缺穴

冬季到，意味著又要降雪了。人們在欣賞雪景的同時，也別忘了補腎。冬天是補腎養肺最好的季節。兩手虎口交叉相握，這時左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位於三經交會處，因此不僅對於肺經，還對大腸經和任脈的經氣都具有調節作用。列缺穴補肺益腎的功效還來源於其與任脈連線，任脈本身就是陽脈之海，可以補肺腎之陰虛。因此，列缺穴也沿襲了任脈的作用，對於腎陰不足引起的糖尿病、耳鳴、眼睛乾澀等症有很好的調節作用。

保護心臟——按摩內關穴

內關穴有寧心安神、理氣止痛等作用，因此經常成為中醫醫治心臟系統疾病以及胃腸不適等病症的首選大穴。內關穴取穴方法為：伸開手臂，掌心向上。然後握拳並抬起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，心包經上的內關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間。

日常按揉內關穴，無論是走路還是閉目養神，都可以操作，對於調節心律失常有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太大力氣，稍微有酸脹感即可。

補血養肝——按摩血海穴

古代，人們不經意間發現刺破這個地方就可以祛除人體內的淤血，因此用它來治療體內淤血的病症。它不僅能祛淤血，還能促生新血，因此才給它起名叫血海。血海位於大腿內側，請坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內側會出現一個凹陷下去的地方，在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉，順著這塊肌肉摸上去，頂端即是血海穴。按摩血海穴可補血養肝。

按摩方法：每天上午的9～11時，做一次舒舒服服的按揉吧。這個時辰是脾經經氣執行最旺盛的時候，人體的陽氣也正處於上升趨勢，所以直接進行按揉就好了。每一側3分鐘，要掌握好力道，不易大力，只要能感覺到穴位有微微的酸脹感即可。

通過我們對上面的瞭解，那麼現在大家對這個按摩穴位到底能不能治病了解了吧，按摩穴位在很多人眼裡是不值一提的，就因為太多的人不知道按摩穴位到底有哪些用處，如果知道了按摩穴位的好處之後，那麼我們平時生活的時候就可以隨時的採用按摩穴位的方式來給自己改善疾病症狀。