身上痤瘡怎麼治療

很多人身上都會長痤瘡，痤瘡俗稱就是長痘痘。很多青春期的朋友的臉上都會長痤瘡，但是一過了青春期就自然會消失。那是因為在青春期的時候，我們身體內的激素比較高，所以才會引起痤瘡。那如果身上長了痤瘡的話有什麼比較好的方法可以治療呢？下面讓我們來簡單的瞭解一下。

身上長痘痘說明身上油太多了，所以，這種人就是對於太油膩的東西還是少吃好，常吃清淡的食物比較不會讓油性體質加重。清淡的食物也容易使我們的腸胃消化，不易積留在我們的體內。

洗澡的時候不要用香型類的沐浴露，清涼型的比較好。用毛巾搓浴會更好。洗好澡後要等身體完全乾後再穿衣服，這樣身體上的水不會殘留在我們身上，如果不等乾的’話，洗澡水就會殘留在我們的衣服上，毛孔容易被堵塞。

海鮮與腥發之物忌吃。痤瘡患者易出現過敏現象，海鮮與腥發之物都是發物，易引起過敏現象，使治療更加困擾，導致慢性炎症擴大，加重痤瘡患者的病情。患病期間不宜吃此類食物，尤其是海產品。

通過上面的瞭解大家對於身上長痤瘡應該都知道怎麼治療了吧。特別提醒大家一下，現在正是夏季，夏季是我們身體油脂分泌特別茂盛的一個時期，所以一定要多注意自己的飲食，多食用清淡的食物，可以喝一些綠豆湯清熱解火的飲品。