如何緩解凍瘡呢

到了冬季，凍瘡就是在天氣非常寒冷的情況下才容易患上的一種面板 創傷疾病，這個凍瘡所引發的面板創傷是會引起疼痛，一般都是由於人們長期接觸到了冷水，或者是長期沒有注意保暖的情況下就會引起凍瘡的發生，長了凍瘡之後面板會引起疼痛的現象，長了凍瘡也很容易誘發面板潰爛，甚至是化膿的現象，那麼如何來緩解凍瘡呢？

凍瘡是寒冬或初春季節時由寒冷引起的侷限性面板炎症損害。好發生在肢體的未梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳邊、耳垂和麵頰部。現代醫學認為凍瘡是因為患兒的面板耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的面板血管收縮或發生痙攣，導致區域性血液迴圈障礙，使得氧和營養不足而發生的組織損傷。中醫學認為本病的發生是由於患兒陽氣不足，外感寒溼之邪，使氣血執行不暢，瘀血阻滯而發病。

常見症狀為，凍瘡初起為侷限性蠶豆至指甲蓋大小紫紅色腫塊或硬結，邊緣鮮紅，中央青紫，觸之冰冷，壓之退色，去壓後恢復較慢，自覺區域性有脹感、瘙癢，遇熱後更甚，嚴重者可有水皰，破潰後形成潰瘍、經久不愈。如果肢端血運不好，手足容易出汗以及慢性營養不良者更容易發生。一般在冬季發病，隨著氣候的轉暖可逐漸痊癒。

推薦幾種凍瘡的綠色療法 辣椒 將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。 生薑 用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的面板，連搽數天，可防止凍瘡再生;若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。

蘿蔔 將蘿蔔切片，用電爐或炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。 白菜 白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。

山楂 將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處面板，直到楂泥變幹，洗去楂泥即可，每日治療3-5次。

用這樣的方法來給自己緩解凍瘡才是最好的，給自己防止凍瘡的時候是必須要先學會保暖，給自己保護凍瘡期間一定要避免接觸到冰冷的水，手上是最容易長凍瘡的地方，如果自己容易長凍瘡的話，那麼最好是給自己戴上手套，不做事的時候戴上絨線手套，而做事的時候戴上膠手套，這樣才可以預防凍瘡。