![潤膚防燥的中醫特質食療藥湯]( "潤膚防燥的中醫特質食療藥湯")
- 潤膚防燥的中醫特質食療藥湯乾燥的冬日很容易面板乾燥脫皮。中醫特質藥湯能夠幫你潤膚防秋燥，秋冬時節，天干氣燥，氣溫變化大。因此，此季節防範感冒和潤秋燥是養生的一大關鍵。所以秋季的飲食就要以滋陰潤燥為原則，並在此基礎上，每日中、晚餐喝些健身湯，一方面可以滲溼健脾、滋陰...
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![白芍藥湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "白芍藥湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 大家想養生的話不妨通過一些中藥方劑來調節，這樣既可以維持身心的健康，同時，又不會對身體產生不良的影響。那麼今天就來看一看白芍藥湯到底有哪些功效吧。【處方】白芍藥1兩半（煨），澤瀉7錢，白朮5錢，桂心2錢半，當歸1錢半，乾薑2錢，甘草3錢（炙）。【製法】上銼。【功能主治】小兒胃寒腹痛，...
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![黃藥湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "黃藥湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 氣溫的變化不定讓身體體質本來就弱的朋友更是感到各種不適，下面就介紹一種一應用非常廣泛的中藥方劑黃藥湯，讓大家都能健康起來。【處方】黃藥1兩，甘草（炙，銼）1兩。【製法】上為粗末。【功能主治】舌腫及重舌。【用法用量】每服3錢匕，以水1盞，煎至7分，去滓，食後溫服。【摘錄】《聖...
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![赤芍藥湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "赤芍藥湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 大家都知道赤芍藥湯是一味很好的中藥方劑，那知不知道赤芍藥湯的功效和作用呢？赤芍藥湯的食用方法呢？下面就一一的為大家解惑。【處方】赤芍藥1兩，生乾地黃（焙）1兩，大黃半兩（銼，炒），甘草（炙）半兩。【製法】上為粗末。【功能主治】脾癉髒熱，脣焦口氣，引飲不止。【用法用量】每服2錢匕，水1盞...
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![中藥解酒湯有哪些？]( "中藥解酒湯有哪些？")
- 不知道當你們的父親喝醉酒時，媽媽們會採取什麼樣的方法來讓自己的老公解酒呢？母親一般都是到一些白開水給父親喝，父親喝完就開始呼呼大睡。至於能不能解酒自己是不知道了。很多人都是採取食物的方法來解酒，很少有人用中藥來解酒。中藥怎麼解酒呢？帶著心中的疑問來聽聽專家的解...
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![藥膳大骨湯怎麼做？]( "藥膳大骨湯怎麼做？")
- 很多人都由於工作繁忙，忽視了照顧自己的身體，再加上長期的睡眠不足或者飲食不規律，同樣也沒有很多時間來運動，那麼就會導致自己的身體漸漸失去了應有的健康，特別是在秋冬季，天氣比較陰冷，這個時候也是補身體的最佳時間，大家可以在餐前準備一些滋補的大骨湯，既可以暖身也可以補身子...
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![山藥牛肉湯的做法]( "山藥牛肉湯的做法")
- 隨著我們對於養生的深入瞭解，我們越來越能夠體會到藥膳在養生保健上面的神奇功效，很多藥膳不但非常好吃而且還能提高我們人體的免疫功能，例如我們可以採用有抗衰老功效的山藥搭配上牛肉，一起熬製出一道美味養生的湯水——山藥牛肉湯，山藥牛肉湯做法簡單，只需要幾個步驟就可以做...
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![九款養顏藥膳湯]( "九款養顏藥膳湯")
- 九款養顏藥膳湯解決睡覺不足，休息不好這會使面板顏色晦暗而毫無光澤，粗糙而不光滑，眼圈變黑，形容憔悴。可選用下列一些湯水護膚、養膚。燕窩燉冰糖材料：燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。製作：先將燕窩挑揀去雜質，用清水稍加浸泡再挑洗乾淨，備用。枸杞子、薏米用清水冼...
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![藥膳魚頭湯怎麼做？]( "藥膳魚頭湯怎麼做？")
- 相信大家都有吃過藥膳魚頭湯吧。藥膳是我們平時煮湯必不可少的東西，藥膳可以預防感冒，對我們的面板有極大的好處，可以使我們面板紅潤，還有藥膳能幫我們補腦增強記憶力，還能提高我們的抗病能力。那麼藥膳魚頭湯應該怎麼做呢？下面是小編蒐羅的一些做法，讓我們去看看吧。材料：胖魚頭...
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![山藥鴿子湯怎麼做]( "山藥鴿子湯怎麼做")
- 鴿子肉的蛋白質含量很高，而且含有很多種的微量元素，最重要的是它的脂肪是很低的，大家喝過鴿子湯嗎，它的營養價值就不用多說了，對我們的身體很好，最常見的就是山藥鴿子湯，山藥也是很有營養的，能夠健脾益胃，降低血糖，今天我們就來給大家介紹一下山藥鴿子湯怎麼做。簡介山藥鴿子湯是一...
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![幾種山藥湯的做法]( "幾種山藥湯的做法")
- 山藥是大家都知道一種非常有營養的食物，它具有護腎補氣養血的作用，同時還能防止感冒。因此生活中不少人都喜歡弄山藥湯吃，不過很多人對幾種山藥湯的做法不是太清楚，這樣就不可能做出好吃的湯來，總不能每次想吃的時候都去買吧，建議大家去學習一下做法。排骨山藥湯：1、排骨清洗幹...
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![壯陽藥膳湯有什麼]( "壯陽藥膳湯有什麼")
- 很多男人都會很在意自己的身體，尤其是性方面的強弱，所以，很多男人的壯陽的補品會很收到歡迎，那麼男人吃什麼補腎壯陽？其實，男人補腎壯陽選擇可以選擇海蔘，海蔘它脂肪低、膽固醇低，對男人有很好的補腎壯陽效果，下面我們就來看看幾款海蔘補腎壯陽湯的做法。海蔘含有高蛋白物質，但是低...
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![山藥湯怎麼做素湯好吃]( "山藥湯怎麼做素湯好吃")
- 排骨2節、山藥1根、鹽5g、生薑片3片、蔥花2g。1、排骨洗淨，山藥備用，鍋裡放油放排骨。2、排骨炒香撈出，鍋裡放冷水，放排骨。3、放生薑片，排骨煮20分鐘，山藥煮10分鐘，放點鹽。4、起鍋放蔥花即可。...
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![豬骨湯藥膳有哪些？]( "豬骨湯藥膳有哪些？")
- 對於湯，有排骨湯，豬骨湯等都是對身體非常有用處的一道菜色，也是很多人都喜歡的一道菜色。為什麼說對於補身體有用呢，不但本身的豬骨的用處，還包括在烹飪的過程中，加入的一些藥材，這使得這些藥材的一些藥效能有效的和豬骨結合在一起，進而給人提供一種藥效的能量。豬骨湯藥膳又該如...
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![春季藥材煲湯補身需慎重 煲湯藥材分寒熱]( "春季藥材煲湯補身需慎重 煲湯藥材分寒熱")
- 從醫學角度來看，煲湯的藥料也有寒熱之分，如土茯苓煲龜屬於養陰清熱祛溼之用，其性偏涼，不適合虛寒體質的人服用。又如不少家庭用西洋參、鹿茸等煲湯，一家大小都飲用，若家庭中均為成年人問題不大，西洋參有補氣生津之用，鹿茸可補腎強筋健骨。但若家中有未成年人尤其是幼兒則不適合，因...
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![DIY8款養生藥膳湯]( "DIY8款養生藥膳湯")
- 阿膠牛肉湯材料：阿膠15克，牛肉100克，米酒20毫升，生薑10克做法1、將牛肉去筋切片，與生薑、米酒一起放入砂鍋，加水適量，用文火煮30分鐘;2、加入阿膠及調料，溶解即可。作用：滋陰養血，溫中健脾。適用於月經不調、經期延後、頭昏眼花、心悸少寐、面色萎黃者，或胎動不安者。阿膠甘平、能補...
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![山藥鴨子湯怎麼做？]( "山藥鴨子湯怎麼做？")
- 鴨子是我們生活中很常見的一種食物，作為一種家畜，它含有豐富的營養物質。很多家長為了給孩子補充營養，都會把鴨子煲成湯。還有一些人會用山藥跟鴨子一起煲成湯，所以說山藥鴨子湯是一道有山藥和鴨子為主要材料做成的菜品，它是屬於一道家常菜。那麼山藥鴨子湯該如何來製作呢？所需...
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![減肥中藥湯薈萃]( "減肥中藥湯薈萃")
- 有些人有著姣好的面容，精緻的五官，但是卻難以給人以好看的感覺，究其原因，主要是因為她有著過於肥胖的身材，而想要使自己真正達到美女的標準，那就要想辦法進行減肥瘦身，現在減肥的方法多種多樣，中藥減肥是比較受歡迎的，下面，專家來為大家介紹兩款比較有名的減肥中藥方。山楂薏米水材...
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![茯苓山藥雞湯做法]( "茯苓山藥雞湯做法")
- 隨著時代的逐步發展，人們對養生的意識越來越強烈了。茯苓，作為常見的一種中藥，相信它是被大眾所熟知的。茯苓的養生功效是極佳的，它可以和山藥一起做成雞湯，對人體健康極為有利。那麼，茯苓山藥雞湯做法是什麼呢？茯苓的具體養生功效有哪些呢？下面一起來了解一下吧。茯苓雞湯原料：魔...
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![中藥美白湯食譜]( "中藥美白湯食譜")
- 中藥是我國比較傳統的藥物，與西藥不同的是，中藥的功效應用範圍要比西藥更廣，它不僅僅只針對於疾病的治療，在生活中的很多方面也能起到一定的效果，因其營養價值很高，所以對於美容養顏方面也是頗有成效的，可以製成面膜也可以做成藥膳來調理面板，今天我們就跟大家介紹兩種可以美容養...
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![山藥雞蛋湯的做法]( "山藥雞蛋湯的做法")
- 相信大家對於山藥肯定是不會陌生的吧，山藥是我們常見的一種藥材，山藥不但可以藥用而且也可以食用，山藥裡面含有豐富的營養，經常吃山藥可以起到很好的養生功效和保健的作用，所以山藥受到了大家的喜愛，山藥有很多種做法，我們可以採用山藥搭配上其它食材來做菜，下文我們介紹一下山藥...
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![養心湯合補肺湯的藥方和用法]( "養心湯合補肺湯的藥方和用法")
- 中醫講究治補結合，常常在對症下藥的前提下，還採取一些其他的藥材或補品來滋補調理身子，達到根治病症的效果。而在平時的滋補藥方中，其實也落實了中醫的這一理念，如用於肺氣不足，養陰潤肺，化痰止咳等功效的補肺湯就常和主治心血虧虛所致的心神不寧的養心湯搭配。養心湯組成：歸身、...
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![中藥減肥湯 8款中藥減肥湯幫你有效瘦身]( "中藥減肥湯 8款中藥減肥湯幫你有效瘦身")
- 長期錯誤的飲食方法、缺乏運動以及懶惰等讓很多人面對肥胖的煩惱，肥胖不僅僅會影響身材，還不利於身體健康，甚至是帶來更嚴重的疾病。那麼，如何有效減肥？下面小編就來給你介紹8款中藥減肥湯，希望對你有效。8款中藥減肥湯1、防己黃芪湯防己6克、黃芪15克、白朮10克、炙甘草9克、...
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![山藥蓮子湯]( "山藥蓮子湯")
- 說到山藥和蓮子，相信大家應該都是吃過的，而且現實之中喜歡吃山藥和蓮子的人還是比較多的，那麼，對於山藥蓮子湯呢？吃過的人也是有的，但是相比較單獨的山藥和蓮子來說，吃過山藥蓮子湯的人就要少很多了，所以就更不要提什麼山藥蓮子湯的做法了，一般的人其實都是不會做山藥蓮子湯的。大...
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![補血藥膳湯怎麼做？]( "補血藥膳湯怎麼做？")
- 對於女性朋友來說，幾乎都存在一種缺乏血的現象，也就是我們俗稱的貧血。貧血很容易導致人們的體質虛弱，讓人們時不時會頭暈眼花，甚至根本看不見眼前的事物。所以很多女性會想著要來吃一些補血的藥膳，那麼什麼食物可以幫助女性補血呢？接下來，通過一些資料來看一看。人體紅細胞具有...
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生活科普幫
