大腿後側疼是什麼原因

有的人會突然出現大腿後側疼的情況，有的人這種疼則是長久的。那麼支配下半身的是坐骨神經。就是屁股，大腿，小腿出現問題都是由它來反饋給我們，讓我們感覺到下半身的不適，從而引起重視。那麼大腿疼的不同情況是有不一樣的原因的，通常我們不能妄下定論，要有充分的這方面的知識才能分析出來。那麼接下來就用專業的角度給大家介紹一下大腿後側疼究竟是什麼原因。

往往是有神經痛或有腰椎疾病的情況引起的。如腰椎間盤突出或骨質增生的情況的。指導意見：此種情況往往是做腰椎ct檢查的。看一下情況治療的。此種情況建議及時的檢查和治療的。如非甾體抗炎藥、理療等治療的。

當你的膝關節長期屈曲，你腿部的肌腱可能就會產生問題。長期久坐的生活方式對你大腿的肌腱很不好，會使它們變得僵硬和攣縮。使大腿後側產生很大壓力的椅子，可以促進腿部激痛點的產生。運動也很容易導致腿部肌肉的損傷，特別對那些協調能力不太好的業餘運動員。 臀部和大腿的肌肉活動是相互關聯的，一塊肌肉的問題要以很快地影響到另一塊。比如股四頭肌的僵硬限制了膝蓋的運動，這樣大腿的後側肌群就得產生更大的力量來保證膝關節的正常活動。大腿後側肌群的激痛點導致臀部肌肉出現潛攣縮，當你屈曲髖關節時，這兩個部位的肌肉不得不同時伸展，大腿後側肌群激痛點引起的效應會使縫匠肌、股薄肌、腓腸肌、

跖肌在曲膝的運動中負荷加重。你應該經常想到，在臀部和大腿上同時存在多個激痛點。

病情分析：如果您沒有腰椎間盤突出的病史，也沒有臀部到大腿或小腿的放射性疼痛，而且你經常久坐，比較容易得梨狀肌炎，這個肌肉的炎症會引起，肌肉腫脹，壓迫坐骨神經。指導意見：如果您沒有腰椎間盤突出的病史，也沒有臀部到大腿或小腿的放射性疼痛，比較傾向於診斷梨狀肌炎，您可以平躺或側躺，減少患側肌肉受壓，規律熱敷，配合使用扶他林並適度按摩。如果您有腰椎疾病，最好做個CT或核磁，有可能是疾病又加重造成的

自我按摩方法： 把身體的重心從一側肢體轉到另一側肢體，可以感覺到在股骨大轉子上部和後方收縮的臀小肌。自我按摩臀小肌最好的工具也是深度按摩杖，請見視訊，按摩臀部的最好方法。因為仰面躺下，下肢側向一邊時，這邊的臀部肌肉是最放鬆的時候。這種按摩效果是按摩師也達不到的

大腿後側疼是什麼原因在大家閱讀過我的介紹以後應該心裡已經有了初步的瞭解。那麼有病痛就應該瞭解原因以後及時的處理。腿部的毛病也是不可以忽視的，也許不注意就會引發很多其他的症狀。所以大家要仔細的閱讀，留起來備用。