冬季瘙癢種類有哪些
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現在部分人在冬季的時候面板會有輕微的瘙癢,很多人都認為是沒洗澡的緣故,其實不然有很多的原因會導致面板瘙癢。哪些因素會導致面板瘙癢呢? 下面我來介紹一些導致冬季瘙癢的因素,希望對大家有所幫助。
冬季瘙癢種類1.面板有螞蟻爬的感覺
醫學理論認為,激素水平的波動會影響到面板的神經末梢,因此出現癢感。
支招:適當增加對歐米伽3脂肪酸的攝入,如多吃深海魚;多喝水,保證面板所需水分;避免抽菸、在陽下暴晒等。
冬季瘙癢種類2.輕微發癢
可能是面板過於乾燥,稍受外界刺激(如吹空調),就會發癢。
支招:多塗保溼霜;清潔成分會奪走面板水分,使面板更幹,因此應避免使用過多的清潔產品。
冬季瘙癢種類3.刺痛瘙癢感
1/5的人會受到這種困擾,它是由免疫系統過度反應引起的,多發於脖頸兩側、眼周和耳周等溫度較高且黏溼的部位。
支招:這種癢可能是香水或壓力過大等外界因素引發的。平時要注意保持面板水分。燕麥含有抗炎化合物,用燕麥片泡澡能減輕瘙癢感。
冬季瘙癢種類4.晒後發癢,有時還會長紅斑或水皰
研究顯示,在陽光下晒15分鐘就會引發日光疹。
支招:平時可將自己在陽光下暴露的時間逐漸延長,預防日光疹。
冬季瘙癢種類5.持續性微癢
這類人的面板生長速度和厚度比正常情況快了7倍。
支招:多晒太陽有助於提高人體中維生素D的含量,而維生素D能抑制面板的過度生長;還可以塗抹維生素D軟膏。
冬季瘙癢種類6.瘙癢感伴皮膚髮紅
常見誘因包括戴含鎳的首飾、橡膠手套等。肥皂和香水中的化學物質也會有影響。
支招:經常給面板補水能在面板表面形成保護層;春秋等過敏高發季儘量使用中性洗髮水、肥皂等。
看完以上相信都知道哪些原因會導致面板瘙癢了吧,不僅介紹了瘙癢的種類還介紹瞭解決的方法,這些方法都記住了嗎?可能會派上用場哦!
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