突然胃痛有什麼緩解方法
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禪城區李先生:我一直患有胃病,有時痛起來會死去活來。請問有什麼方法可緩解突然發作的胃痛呢?
佛山中山醫院消化內科主任宋桂芹:如果在出現胃痛而身邊沒有任何藥物的情況下,有些簡單易行的方法可以緩解疼痛。
一、揉內關:內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。
二、點按足三裡:足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。
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胃痛
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