夜間陣發性呼吸困難應該怎麼預防？

身體中總是因為不注意就會突發一些狀況，就是因為現在生活壓力比較大所以身體出現狀況也是需要注意的。很多的人在遇到關於夜間陣發性呼吸困難這個情況的時候就不知所措，所以下面解決下夜間陣發性呼吸困難應該怎麼預防？

陣發性夜間呼吸困難：左心衰竭患者在夜間睡眠時突然發作的呼吸困難。除由於坐位轉變為睡眠時平臥位的不利影響外，呼吸困難發生在夜間且程度較重是由於夜間入睡後迷走神經緊張性增高，小支氣管收縮，氣道阻力增大;同時熟睡後中樞對傳入刺激的敏感性降低，只有當肺淤血嚴重時患者才會感到氣促而驚醒。

概述

陣發性夜間呼吸困難，通常入睡並無困難，但在夜間熟睡後，突因胸悶、氣急而需被迫坐起。病人平臥時淤血加重，於睡眠中突然憋醒，被迫坐起.輕者經數分鐘至數十分鐘後症狀消失，有些病人伴有咳嗽。咳泡沫樣痰.有些病人伴支氣管痙攣，雙肺幹羅音，與支氣管哮喘類似，又稱心源性哮喘.重症者可咳粉紅色泡沫痰，發展成急性肺水腫.本質是體迴圈淤血所致，常見於左心衰。

1、合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加。

2、生活要有規律，避免過度緊張;保持足夠的睡眠，培養多種情趣;保持情緒穩定，切忌急躁、激動或悶悶不樂。

3、保持適當的體育鍛煉活動，增強體質。

4、不吸菸、酗酒：煙可使動脈壁收縮，促進動脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動，血壓升高。

5、積極防治老年慢性疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關係密切。

如果遇到夜間陣發性呼吸困難這個情況一定不要著急，瞭解了上文介紹的內容後相信也應該知道一些關於治療的方式。還有提醒的是如果發生這種情況一定要及時的去醫院進行檢查，做好治療方面的準備相信這樣才會更好的回覆健康。