中醫治療失眠配方有哪些

正常的人夜晚要保持8-10小時的睡眠時間，但是很多的人根本達不到這個標準，尤其是在晚上刷朋友圈說失眠的人特別多，失眠是身體機能下降的一個重要表現，長期失眠的人特別容易變得衰老，並且身體會越來越差，所以千萬要重視起來，儘早的進行治療，相比較西醫的治療來講，中醫治療失眠的效果更好，但是在治療上也要根據病人的情況進行合理的用藥。

1、久鬱傷神者，證見精神恍惚，悲憂善哭，疲乏無力，治宜養心安神，可選用加味幹麥大棗湯。

方藥及用法：炙甘草10克，小麥30克，大棗5枚，酸棗仁15克，遠志、香附、柴胡、鬱金、香櫞皮各10克。每天1劑，水煎服。方中大棗補益脾胃，養血安神;小麥、酸棗仁、遠志皆能養心安神，又可益陰斂汗，祛痰利竅;香附疏肝理氣，解鬱止痛;鬱金行氣活血，涼血清心;香櫞皮能理氣健脾化痰，柴胡可疏肝解鬱。此方能養心安神，且有安眠作用，其療效較為顯著，藥物可隨證加減。

2、陰虛火旺者，證見眩暈心悸，心煩易怒，失眠。其治宜滋陰清火，養血柔肝，可選用滋水清肝飲。

方藥及用法：熟地、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、柴胡、白芍、酸棗仁、當歸各10克，牡丹皮、梔子各6克。水煎服，每天1劑。方中熟地補血養肝，滋腎育陰，斂汗固脫，其它諸藥功效以如上述。此方能滋腎水而清肝火，並可養血寧心安神，因而對抑鬱症和失眠症均有較好的治療作用。

上面就是中藥治療失眠的幾種基本的方法，有失眠情況的患者可以根據自身的症狀諮詢醫生，然後合理的熬製上述的配方，進行服用，需要注意的是在服藥過程中一定要控制好飲食，要忌口，保持良好的心情狀態，對於改善失眠也有顯著的作用。