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用藏紅花泡腳有什麼好處呢

用藏紅花泡腳有什麼好處呢

藏紅花是一種很常見的香料,能夠幫助養血活血,這也是它的作用,主要的是它能夠幫助治療內分泌失調。如果用藏紅花泡腳的話能夠幫助消腫止痛、通經化淤、疏經活絡等等,能夠幫助女性促進血液迴圈。這也是因為藏紅花裡面含有的活血化瘀物質,腳部吸收以後就很有利於血液迴圈了,對於預防心血管這樣的疾病是非常有幫助的。

用藏紅花泡腳有什麼好處呢

藏紅花具有疏經活絡、通經化淤、散淤開結、消腫止痛、涼血解毒等作用。使用藏紅花泡腳,不但可以增強足部血液迴圈,還可以促進足部對藥物的吸收,起到清熱祛風,涼血通脈,養心安神的作用,對高血壓、神經衰弱、失眠多夢等有所幫助。

藏紅花泡腳可以選用藏紅花花瓣或者藏紅花花絲,藏紅花花瓣每次用10朵左右,藏紅花花絲每次用量0.1~0.2克。先將花瓣或者花絲放入溫水中,水溫不宜過高,等5分鐘左右即可進行泡腳。

還有的就是能夠幫助睡眠,因為藏紅花也有著能夠幫助人安神靜心的作用,所以對於一些神經衰弱,經常失眠的人來說,用這個泡腳是一個不錯的選擇。還有的就是能夠幫助人提高免疫力了,通過泡腳來刺激腳上的神經,從而協調器官執行,促進新陳代謝,時間久了就能夠增強免疫力了。

標籤: 泡腳 藏紅花
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