經常喝桂花茶好嗎

桂花是我們中國傳統的一種花卉氣味清香，我們經常將它作為綠化來種植，它不但能夠用來綠化它還可以入藥。像桂花這種植物它喜歡在溫暖的環境當中生長，所以據我們中華典籍《本草綱目》的相關記載，桂花這種植物它的性質較辛，溫。它具有散寒破結，化痰止咳的功效，不但如此它的果實以及根都是可以入藥的。所以桂花基本上是屬於全身都是寶，它的藥用價值是非常高的。我們也可以將桂花泡成茶來喝，還具有養生保健方面的功效，那麼喝桂花茶好嗎？下面為大家詳細的介紹桂花茶的好處。

我們可以將桂花茶製成糕點來食用，我們可以將它製作成，糯米桂花藕，桂花糕，桂花酥。不但能夠填飽肚子，而且能味道鮮美，香甜可口，它具有濃郁的桂花清香它是美食的一大享受。它不但可以作為食物來使用，而且還可以用來美容養顏。將它搗成汁用來做面膜敷臉效果不錯。

將它煮成粥，有美容養顏的功效，可以另肌膚細滑、嫩白、有光澤、排解體內毒素等等的效果。經常宿便的朋友們也可以食用，因為宿便會導致色斑，青春痘，這些都是非常影響美觀的。可以適當的食用桂花來泡水喝或者煮粥，清宿便、拍腸毒、潤腸道。

同時桂花它還具有止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天是一個比較乾燥的季節，非常容易導致上火，聲音沙啞等情況的出現。我們可以用一些綠茶或者是烏龍茶加點桂花一起泡水喝，冬季也是一個乾燥的季節，容易引起咳嗽，像這類的病患者也可以使用，它止咳化痰、養生潤肺的效果非常不錯。