降血壓血脂喝什麼茶比較好

很多高血壓、高血脂以及高血糖的患者都很困惑，日常生活中喝什麼樣子的茶可以幫助緩解自己的不適，也可以養身健體。就這些情況來說，苦蕎茶絕對是非常好的一個選擇。但是很多患者並不瞭解什麼是苦蕎茶，以及苦蕎茶到底喝了都會有哪些作用。下面我們就來了解一下富貴病的剋星——苦蕎茶。

苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、清理人體垃圾、啟用胰島素分泌等功效。富含蛋白質礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質，可健脾開胃、通便潤腸、美容養顏、醒腦提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人體機能，具有神奇的養肝、護肝和解酒功能，是便祕患者和現代“富貴病”的剋星。

苦蕎茶內含人體所需的多種微量元素如：鈣、磷、鐵、鎂、硒等氨基酸。據《本草綱目》記載“蕎麥性味苦、平寒、有益氣力、續精神、利耳目、降氣寬腸鍵胃的作用”。長期飲用本品，可改善身體狀況，降低高血糖、高血壓、高血脂的發病率，能有效防治糖尿病，並且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品。

高血脂如果一直得不到控制，很容易給患者身體帶來許多併發症，比如：心肌梗塞、冠狀動脈粥樣硬化等。除了苦蕎茶可以幫助降血脂之外，經常吃冬瓜、苦瓜、黃瓜也是可以幫助緩解高血脂的情況。對於其它富貴病也是有一定的幫助。