枸杞子和雪菊泡水喝的作用

我們每天都會喝水，但是很多人經常忙於工作，因此很少會喝水，這樣是不好的，我們每天必須補充大量的水分，這樣我們才能夠更好的工作和學習，枸杞子和雪菊的作用都比較多，當把枸杞子和雪菊放在一起的時候會產生什麼樣的反應呢？接下來讓我們一起來了解一下枸杞子和雪菊泡水喝的作用。

大棗枸杞和雪菊可以在一起泡水喝具有美白養顏，補氣益血的效果。大棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃芪 、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。

枸杞既是傳統名貴中藥材，又是一種營養滋補品，最適合與靈芝搭配服用。在衛生部公佈的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。 作為傳統中藥，枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效，與靈芝搭配可防治百病，與藍養片搭配護肝。 通過化學成分分析，枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分，有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。

雪菊含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克氨基酸清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶，大大高於其它同類物質。崑崙雪菊能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出肌膚，從而達到美白養顏的作用。

雪菊枸杞可以一起泡水喝嗎？崑崙雪菊胎菊又名天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊，是世界上唯一一種在雪線上生長的野生純天然菊花，純崑崙雪菊胎菊年產量不到5000公斤，是雪域高原一種無汙染純天然耐高寒菊花，在無汙染純天然環境生長，純手工採摘和製作，是所有菊花茶中的絕對珍品，不僅其如陳年普洱或紅酒般色澤紅豔、香氣撲鼻、口感極佳，而且崑崙雪菊胎菊擁有非常顯著的藥用及保健價值，是與天山雪蓮齊名的名貴藥材。

枸杞子對治療近視有積極的作用，雪菊是一種比較珍貴的藥材，因此枸杞子和雪菊泡水喝的作用不言而喻，對於我們來說，只要知道雪菊和枸杞子泡水喝的方法就可以了，不用考慮其他方面的問題，這樣我們的人生也會變得簡單很多，不至於那麼複雜。