木瓜豐乳的做法推薦

在現在的生活當中，很多女性為了豐胸，會購買各種昂貴的豐胸產品，甚至會去選擇做豐胸手術，但是我們都知道很多時候，要是方法不正確不合適的話，給我們的健康也會造成影響和傷害，所以希望大家可以注重科學的豐胸方法，比如說關注自己的日常飲食也可以達到豐胸的效果，比如說木瓜。

1.椰奶燉木瓜

原料：木瓜1個，椰汁100毫升，牛奶100毫升，冰糖適量。

做法：

1）木瓜去籽，切塊放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。

2）將處理好的材料入蒸鍋，大火蒸30分鐘以上，至果肉軟爛，取出。

3）糖水放涼後，入冰箱冷藏20分鐘左右，風味更佳。

2.銀耳燉木瓜

原料：銀耳15克，木瓜(中等大，最好是自然薰熟)1只，北杏10克，南杏12克，冰糖適量。

做法：

1)將銀耳用清水浸透發開，洗淨。

2)木瓜削皮去籽，切成小塊。

3)南北杏仁去衣，洗淨，連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內，加適量開水燉煮20分鐘後即可食用。

3.木瓜蓮子乳

原料：熟木瓜600克，新鮮牛奶3杯，蓮子肉25克，紅棗2枚，冰糖適量。

做法：

1)選擇新鮮熟木瓜，去皮核，切成粒狀，備用。

2)蓮子肉、紅棗分別用清水洗淨。

3)蓮子去心，保留紅棕色蓮子衣;紅棗去核備用。

4)將木瓜、蓮子肉、紅棗放入燉盅中，加入新鮮牛奶和適量冰糖，隔水燉至蓮子肉熟，即可食用。

那就是利用木瓜製作的不同豐胸食物這些食物，可以給你享受美味的同時，還能夠補充營養，達到一定的豐胸效果，所以女性想要豐胸的話，可以嘗試上面所介紹的這些豐胸方法，讓自己做到健康豐胸。