得了胃炎忌吃什麼食物

在我們的生活中，我們會很講究許多的禁忌，特別在飲食方面的禁忌有許多，特別是在生病的時候，食物有著不同的特性，有的食物能夠促進疾病的恢復，改善身體的情況，但是有的食物卻會加重病情，給人們的健康帶來非常多的影響，胃炎這種疾病的出現跟人們的飲食有著很大的關係，那麼得了胃炎忌吃什麼食物呢？

1、油炸食品

像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質，這種物質很難消化。某營養學家說：“如果你已經患有胃腸炎等方面的疾病，那麼尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否則會引起一些不適症狀，比如反胃、腹瀉等。”

2、辛辣食物

辣椒能刺激食道的內壁，吃完後會有種令人討厭的心痛，並且增加胃的負擔。即使你想加一些酸奶油使它變涼，你仍然能獲得同樣的刺激。而且，加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的副作用。

3、巧克力

大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經歷過食用巧克力後帶來的難受刺激。這是因為巧克力會引起下食道括約肌的放鬆，使得胃酸迴流，刺激食道及咽部。

4、柑橘汁

酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經受到刺激，刺激的部位就會變得紅腫。如果你早晨起來後，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會提高胃腸內的酸性。如果此時你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因為攝入過量的糖會造成腹瀉。

5、生洋蔥

洋蔥、大蒜、韭菜裡面充滿了多種營養元素，它們對健康大有裨益，比如保護心臟，但是它們也會導致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養混合物不起壞的作用。

得了胃炎忌吃什麼食物呢？看著上面的介紹相信大家都已經瞭解到了什麼樣的食物是胃炎患者不能吃的，所以大家在飲食的時候一定要注意了，不能盲目的吃食物，一定要了解到什麼樣的食物能吃哪些不能吃，這樣才有利於自己的身體健康，讓自己能夠更放心的飲食。