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心理健康

抑鬱症好了的表現是怎樣的?長期情緒低落會不會抑鬱
  • 抑鬱症好了的表現是怎樣的?長期情緒低落會不會抑鬱

  • 許多抑鬱症患者在患病期間和患病之前都覺得生活很無聊。人生沒有追求,沒有目標,就像大海上的一片葉子,任其飄蕩。與抑鬱抗爭後,我明白了,平凡的生活本身就是一種幸福,一種體驗,能夠感受呼吸和心跳的美妙,感受微風拂過肌膚的舒適。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、抑...
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兩招教你預防偏執型人格障礙
  • 兩招教你預防偏執型人格障礙

  • 什麼是人格障礙?人格障礙是不是就是精神病?想弄清楚這些問題嗎?不用迷惑,今天,小編就來告訴你什麼是偏執型人格障礙。1、具有積極健康的主體意識,能自我尊重,且有能力感。它表現為以積極的態度認識自我的存在並接受和尊重自己,對自己的能力和潛力有信心。還肯定自我的特殊,“我之...
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九大神奇"出氣筒" 助白領舒緩職場壓力
  • 九大神奇"出氣筒" 助白領舒緩職場壓力

  • 現代生活節奏快,工作壓力也隨之成倍增加。許多人,尤其是白領們,被壓得喘不過氣,情緒暴躁,無處發洩。有很多人選擇回家放鬆,對著家人發脾氣。其實,這是非常不妥的做法,損人不利己,還會破壞家人之間的感情。那麼,誰來做你的出氣筒?今天,小編就為你介紹。在心理學上,壓力是心理壓力源和心...
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出生時辰看老公未來身價有多少
  • 出生時辰看老公未來身價有多少

  • 出生時辰或許和你的命運有著千絲萬縷的關係,那麼如何從女人出生時辰看老公未來的身價有多少呢?哪種女人能旺夫呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!並且對照一下你的出生時辰哦!這個點生的人做生意穩賺不虧子時(23點至1點)老公是冤家錢不是很多,而且計較金錢,計較付出,計較你的長...
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抑鬱症都是家庭造成的嗎?早晨時不時哭醒算不算抑鬱症?
  • 抑鬱症都是家庭造成的嗎?早晨時不時哭醒算不算抑鬱症?

  • 大部分青少年患上抑鬱症的由頭都是怨恨父母,覺得父母害自己,仇視父母。那麼,抑鬱症都是家庭造成的嗎?其實,並不是,抑鬱症有一方面是先天性的,也有一部分是後天環境因素導致的,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、抑鬱症都是家庭造成的嗎?2、抑鬱症有攻擊人的現象嗎?3、早...
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壓力山大?教你如何緩解壓力
  • 壓力山大?教你如何緩解壓力

  • 心理壓力過大有哪些常見表現感冒:壓力也會導致你的免疫系統下降,外界的一些病毒以及病菌就很容易侵入體內,從而引發呼吸道疾病。電腦狂暴症:在電腦發生故障後,會產生嚴重的焦躁不安的情緒,並將怒火發洩到電腦上的症狀,在白領中大有人在。頭痛:很多白領都患有偏頭疼,其主要的根源就...
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採用減壓措施 適當給“心理應激”減減壓
  • 採用減壓措施 適當給“心理應激”減減壓

  • 應激包括生理應激和心理應激兩大類。應激的最直接表現是精神緊張。現實生活中的心理應激事件多種多樣,社會、人生的變故,情感生活的改變,突發事件的出現等等,都會使人心理產生應激反應。應激並非都是壞事,但如果消極面對生活中的挫折、刺激,會使人精疲力竭、走投無路,其結果是很...
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白領們需要警惕的3種心理疾病
  • 白領們需要警惕的3種心理疾病

  • 白領們需要警惕的3種心理疾病焦慮症:憂心忡忡影響健康焦慮症常見的型別有驚恐發作和廣泛性焦慮障礙等型別。驚恐發作又稱間歇發作性焦慮,它的特徵是嚴重驚恐的反覆發作,每次發作不侷限於任何特定的情景和環境。焦慮、驚恐發作時可能在開車、也可能在辦公室,症狀因人而異,可能...
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情緒低落怎麼辦 這些方法教你緩解情緒
  • 情緒低落怎麼辦 這些方法教你緩解情緒

  • 每個人都是有情緒的,只是有的人開心,有的人難過,有的人不知所措,如果一個人情緒低落怎麼辦呢?我們應該怎麼調節自己的情緒呢?今天我們就來了解一下緩解情緒的方法,希望這些調節調節情緒的方法可以大家緩解情緒。情緒對於一個人來說有好有壞,積極的情緒能夠促進人的進步,但是消極情...
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為什麼一到冬天焦慮症就明顯?為什麼一到冬天就抑鬱
  • 為什麼一到冬天焦慮症就明顯?為什麼一到冬天就抑鬱

  • 冬天的時候,很多人的情緒會變得很不穩定,起伏非常大,甚至還會出現失眠、疲倦、心律加快等情況。這除了和冬天天氣不是很好,陽光比較少之外,也和很多現實因素分不開,比如臨近過年,有很多應酬、聚會等等各種都需要花銷,年前需要各種總結工作會比較忙等等。下面,就快和本站一起了解相...
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20個降壓良方解除年底心理重壓
  • 20個降壓良方解除年底心理重壓

  • 你是否每天都會不厭其煩地且下意識地問出一些問題,例如今天要吃什麼呢?這的確是個大問題。不過,每個人都偶爾會受到壞心情的影響,這就會產生另一個心理大問題,那就是:你如何整理你的壞心情呢?事實應該是這樣的:如果我們不對我們自己的幸福負責,那還會有誰來負責呢?那麼,現在就來記住...
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生氣了怎麼辦 10個祕訣讓你幸福每一天
  • 生氣了怎麼辦 10個祕訣讓你幸福每一天

  • 我們的一生說長也不長,說短也不短,所以每天快樂的生活才是最重要的,但是生活中總是還有不順心意的事情出現,這些事情會讓你的心情變差,會讓你感覺自己不幸福,工作和學習都會受到影響,那麼如何讓你自己的壞心情變好呢?怎樣掃除自己的抑鬱呢?今天本站教你幾招,讓你的心情好起來。一些...
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到底戀愛多久才適合同居
  • 到底戀愛多久才適合同居

  • 有人把戀愛的終點指向了婚姻,有人把戀愛的終點指向了同居。同居限制了生活、同居兌現了婚姻,同居為了性。同居會讓兩個人越走越近,同居也會讓兩個人兩敗俱傷。同居是罪惡的源泉,同居也是幸福的源頭。同居本來沒有過錯,錯的是那些在同居中另有所圖的人。對於那些居心叵測的人,同...
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做事總愛拖延怎麼辦?
  • 做事總愛拖延怎麼辦?

  • 拖延症,不是一個嚴格的心理學概念,它是近來網路上流行的一個詞。在微博上,拖延症成為一個熱門討論話題,參與話題討論的有44萬人。在網上,有人專門成立戰拖會小組,網友們聚在一起,共商如何戰勝拖延症。與拖延症相伴而生的心理問題什麼是拖延症?做事拖拖拉拉,沒有緊張感,算不算拖延症...
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愛做菜的男人有智慧
  • 愛做菜的男人有智慧

  • 我們身邊,女人大多是做家務的主力,但不少男人,如音樂教父李宗盛、航天之父錢學森、影帝梁朝偉等,在工作之餘也會幫妻子做飯。從心理學角度講,這些愛做菜的男人往往比較有智慧。首先,肯進廚房的男人能理解配偶的需要,同時讓子女感受到父親對家的愛,為家庭和諧奠定基礎。比如錢學森...
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學會自我放鬆 拒絕“週一恐懼症”
  • 學會自我放鬆 拒絕“週一恐懼症”

  • 職場人士心理容易沾上週一恐懼,是因為從星期一到星期五的工作日裡,人們把所有的精力和時間全部集中於工作上,久而久之就形成了和工作狀態相適應的動力定型。在這個階段,所有與工作無關的事,大家都將它們置之度外。這樣一到雙休日,在工作日無暇顧及的事情就必須花費時間去處理,所...
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壓力如何解除教你四個解除法
  • 壓力如何解除教你四個解除法

  • 生活工作上帶來的壓力我們要們怎麼解除呢?有是有壓力是不是特別大,下載乃小編給你介紹4招來解除心裡的壓力。一、運動抗壓專家認為,運動能緩解壓力,讓人保持良性的、平和的心態。當運動達到一定量時,身體產生的腓肽效應,能愉悅神經。腓肽是身體的一種激素,被稱作快樂因子。腓肽...
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自戀型人格障礙 太過自戀怎麼辦
  • 自戀型人格障礙 太過自戀怎麼辦

  • 如今出門你會發現很多的人都會拿起手機自拍,走路拍一張,吃飯來一張,或賣萌或搞怪,這都是很正常的事情,但是如果一旦你是患上了中度自戀癖那就不能小瞧了,如果造成自戀型人格障礙就更嚴重了。那麼太自戀怎麼辦呢?人們對於自戀怎麼治?到底怎樣的行為就是自戀了呢?喜歡自拍的人?今天我...
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屬於男人孤獨的夜晚
  • 屬於男人孤獨的夜晚

  • 夜睡了,睡得很香甜,白日裡嘈雜的空間顯出難得的靜謐。窗外柔柔的風,輕輕而有節奏的叩動著窗櫺,恰似夜均勻的呼吸聲。偶爾,是什麼夢侵擾了它的甜蜜,院子裡的那棵蓬勃碩大的無花果樹,似被夜夢的手戲弄了嬌嫩,葉子便不情願的‘唰唰,唰唰’哼唧著。男人手上夾著一支忽閃著亮...
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讓男人釋放心理壓力
  • 讓男人釋放心理壓力

  • 男人肩負著家庭和事業的雙重任務,這對身體和心理的壓力可想而知,但是為了家人即使再累再苦也得忍下去。那麼男性該如何做到在家庭美滿事業有成的情況下保證自己的身心健康呢?下面我們就來看看可以讓男人釋放心理壓力的幾種辦法。一、持續的工作壓力一般人正常工作時間不能超...
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緩解考前壓力助你金榜題名
  • 緩解考前壓力助你金榜題名

  • 大學聯考越發臨近,很多考生此刻心情也愈發緊張,畢竟寒窗苦讀十二載為的就是在這三天能夠學有所成,考上理想大學。相信在此刻眾多考生依舊遨遊在題海里吧,可能此刻把大學聯考各類複習資料又翻了一遍吧,可能翻完一遍後心裡更加的煩躁吧。這裡小編建議每個考生在這個時候應該好好舒緩內心...
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人生更像一本書
  • 人生更像一本書

  • 人生是一本書,我們就是自己的人生這部作品的創作者。用理想,激情,勇氣,智慧去創作,成功了,我們對社會,不成功,我們對自己,得到的都是一篇不朽的史詩。人生是一本書,我們用自己的思想去構思,用自己思想指引的行動在寫作。人生是一本書,我們是它的作者,也是它的讀者。用熱烈的心情去讀,裡...
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情緒心理學:別讓你的眼淚陪你過夜
  • 情緒心理學:別讓你的眼淚陪你過夜

  • 眼淚為啥是鹹的?眼淚是人在傷心難過或者過於激動高興時從眼睛裡流出的液體,味道略鹹。正常時淚腺所分泌的少量透明含鹽溶液,彌散於眼球與眼瞼之間,使之溼潤而易於運動,通常也通過鼻淚管進入鼻腔。是一種弱酸性的透明的無色液體,其組成中絕大部分是水(98.2%),並含有少量無機鹽、蛋...
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手中這條線長暗示享受不盡的榮華
  • 手中這條線長暗示享受不盡的榮華

  • 手上有什麼東西的人財運極好呢?在手相學上,男女財運好不好主要看手相,那麼,你知道如何看手相嗎?什麼手相特徵的人財運比較好呢?通過手相分析,我們可以知道一個人的財運如何,下面我們一起從手相看財運吧!如果一個女人的婚姻線很長,能伸長到無名指的下方,這可是最有福氣的手相了,擁有這...
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查一次抑鬱症要多少錢?醫生是靠什麼診斷抑鬱症的?
  • 查一次抑鬱症要多少錢?醫生是靠什麼診斷抑鬱症的?

  • 抑鬱症它的發生本身和患者的抑鬱體質是有直接的關係的,也有可能存在遺傳的因素,對於抑鬱症的診斷治療其實最主要的還是從心理上下手。建議這種情況最主要的是接納日常生活中自己所有的時間,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、查一次抑鬱症要多少錢?2、醫生是靠什麼...
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