食用西洋參效果有哪些

西洋參是我們生活中最常見的一種滋補佳品，能對我們的身體進行更好的調理，尤其是身體虛弱的朋友經常食用西洋參還能讓身體變得更加的健康，但是西洋參的營養價值雖然豐富，我們一定要掌握好它的功效之後在結合自己的身體情況進行改善，下面一起了解下食用西洋參效果有哪些。

食用西洋參效果有哪些

西洋參的功效：

一、增強中樞神經系統功能西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。

二、保護心血管系統常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和永續性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

三、提高免疫力西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

四、促進血液活力長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長， 增加血色素。

五、治療糖尿病西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

西洋參的作用：

西洋參具有滋陰補氣， 寧神益智及清熱生津， 降火消暑的雙重功效. 古語云： “西洋參性涼而補， 凡欲用人蔘而不受人蔘之溫者皆可用之”. 故補而不燥是西洋參的特別之處.

1. 強化心肌及增強心臟之活動能力;

2. 強壯中樞神經， 安定身心並恢復疲勞， 有鎮靜及解酒作用， 增強記憶能力， 對老人痴呆症有顯著功效;

3. 對血壓有調整作用， 使暫時性或永續性血壓下降.抑制動脈硬化並促進紅血球生長， 增加血色素的份量;

4. 能調節胰島之分泌， 因此對糖尿病有功效;

5. 對肝臟有調節副腎上腺素之分泌， 促進新陳代謝 的作用;

6. 能增強體力並對運動員具極大助益;

7. 抑制癌細胞生長， 增加免疫功能;

8. 助長消化， 對慢性胃病和腸胃衰弱有助效.

上面就是對食用西洋參效果有哪些的介紹，通過了解之後我們知道西洋參能起到很好的調節心血管疾病和提高免疫力，並且對唐牛病的治療還有一定的效果，但是我們一定樣掌握好正確的食用方法，並且不能食用過量。