中藥燉多長時間才最合適

中藥必須經過水煮以後才可以服用，但是如果水煮的時間太久了，就會導致藥材裡邊原有的營養物質分解甚至是消失，這樣的中藥服用後也不會有太大的效果的，所以把握好煎藥的時間對於藥效的發揮有著很重要的影響，重要燉多長時間才最合適呢？下面我們一起來看看吧。

一：根據藥效來決定

一般藥為30分鐘。解表藥、清熱藥、芳香類藥物不宜久煎，沸後煎15-20分鐘。滋補藥先用武火煮沸後，改用文火慢煎40-60分鐘。煎藥時要攪拌藥料2-3次。每劑中藥一般煎二次，第二次煎時間可略短。

二：煎藥前需浸泡

藥物在煎煮前一定要浸泡使有效成分易於浸出。一般以花、葉、莖類為主的藥物，浸泡時間一般為15分鐘。以根、種子、根莖、果實類為主的藥物浸泡時間一般為半小時。

三：煎藥的溫度

一般是在未沸騰前用武火（即強火），至煮沸後再改用文火（即弱火），保持在微沸狀態，這樣有利於有效成分的煎出。

四：服藥的方法

1、每天煎一劑，每劑煎二汁，早、晚各服一汁，一般在飯後服為宜。

2、丸藥一般每天服二次，服時最好將藥烊開服用，便於吸收增強療效。

從上文的介紹當中我們就可以看出，對於中藥煎多久比較合適這個問題並沒有統一的答案，而是要根據中藥的藥效和藥量來進行確定，服用中藥也是這個道理，根據藥效的不同，服用時間也是不同的，比如治療失眠的中藥最好是在睡覺前服用。