檸檬馬鞭草的功效與作用

檸檬馬鞭草作為典型的熱帶植物，本身就含有一種莫名的香味，所以很多當地居民都將檸檬馬鞭草稱之為防臭木，正是因為檸檬馬鞭草本身所攜帶的這種香味，現在一般都將檸檬馬鞭草作為了一種香料來運用，檸檬馬鞭草作為香料運用的時候，對於人體也有一定的調節作用。

其實檸檬馬鞭草的作用是比較多的，它不但可以作為香料，同時還可以將其泡茶來飲用，泡茶喝的話對於調理腸胃而言效果不錯，具體檸檬馬鞭草的功效與作用，本文將作出分析分析。

促進睡眠：有減輕壓力的效果，可使人感覺放鬆，並在舒緩的氣氛下入眠！和花草茶混喝，除了健康的排毒，輕體，瘦身，還可以安神，舒壓，是上班族，熬夜族的最佳搭配。

安神舒壓：常處在壓力下會影響身心健康，定時做芳香按摩或嗅聞芳香精油，能減輕不少壓力。

芳香治療：檸檬馬鞭草引入歐洲20年後，柏瑠因·凡徳拉就將檸檬馬鞭草寫入藥書，並提到它是很好的消化系統刺激劑、益胃劑和抗痙攣劑，適合治療各種消化不良及其他消化系統疾病。藥學實驗已經證實，檸檬馬鞭草精油具有光過敏性，因此，在使用檸檬馬鞭草精油按摩時，儘量不要塗在容易暴露的面板上。同時，使用的濃度應在1%以下。

檸檬馬鞭草茶的功效：解毒、消炎、退熱、利尿，可提神、鎮靜、消除噁心感，並可促進消化。有助於刺激肝功能，強化神經系統，減緩靜脈曲張、腿部水腫，且有強化肝臟的代謝功能，並具有鬆弛神經、幫助消化及改善脹氣的功效，可治偏頭痛亦能調節經期不適，達到養生防老之效，和玫瑰花搭配有可腸胃淨化及瘦身減脂功能。

上述這些都是檸檬馬鞭草的功效與作用，可以說它的用處是比較多的，不管是作為香料還是食用，對於人體都有非常不錯的效果，不過因為檸檬馬鞭草生長環境，很多國家都沒有辦法直接生產，這使得檸檬馬鞭草的價格都比較昂貴。