吃陳皮的好處有哪些？吃陳皮有什麼禁忌嗎

陳皮是一味很常見的中草藥，已經應用了多年，具有悠久的歷史。陳皮一般都是由橙子或者橘子類的皮洗淨、切絲、烘乾而成的，在普通的藥店裡面就可以買到。那麼，吃陳皮的好處有哪些？吃陳皮有什麼禁忌嗎？下面就快和本站一起了解吧！

吃陳皮的好處有哪些？

1、治療支管炎

將陳皮還有大蒜一起用開水進行沖泡，然後代替茶水進行服用。

2、治療胃痛

工作和生活的壓力不斷增大，很多人加班、熬夜、吸菸飲酒等不良的生活習慣對我們的胃腸造成了極大的損傷，胃病的發病率也越來越高。

患者胃部疾病的患者可以使用陳皮泡水來緩解胃部的病症，將陳皮、紅糖、生薑等煎煮，飲用即可。

3、治療嘔吐

出現嘔吐症狀的時候我們往往會感覺非常難受，嘴巴里有種很難聞的味道，胃裡也難受。這個時候喝點陳皮和生薑熬的水，可以緩解胃部不適，趕緊試試吧。

4、治療燙傷

如果身體出現了燙傷的部位，也可以將陳皮進行擦拭患處。

5、治療咳嗽痰多

如果身體出現了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生薑還有核桃準備好，然後一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復健康。

6、治療食慾不振、消化不良

如果你曾經因為消化不良吃過健胃消食片，那麼你一定發現了健胃消食片主要的成分就是陳皮。吃了之後可以開胃、保護腸道。

而且如果你的身上沒有健胃消食片，你可以直接把陳皮、紅棗泡水來喝，自制健胃消食水，效果也是很好的。而且口味酸甜，非常好喝。

吃陳皮有什麼禁忌嗎

氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱者慎食陳皮。

陳皮是理氣藥，喝過頭會有呃逆的感覺。因此，未經處理的陳皮最好不要用來泡水當茶飲。陳皮性溫、辛、苦，並非人人可以飲用。有發熱、口乾、口臭、白塞氏並便祕、尿黃等症狀者，不宜用陳皮泡水喝。

陳皮的吃法

1、陳皮+檸檬

潤腸通便：便祕主要是由於生活習慣和腸道乾燥引起的，經常喝陳皮檸檬茶可以潤腸通便。

咽喉不適：夏季容易上火、咽喉腫痛，經常喝陳皮檸檬茶，可以預防咽喉問題！

2、陳皮+葛根

排出毒素：每天一杯陳皮水可以促進體內內迴圈的協調，將體內的毒素排出體外，使您面板越來越好。

清理腸道：很多人由於工作繁忙，時常在外面吃飯，而飯後喝一杯陳皮水可減少腸道腐敗菌的繁殖，從而清理腸道內腸毒。

3、陳皮+梨

風寒咳嗽：陳皮能滋陰潤燥，對風寒咳嗽有很好的效果，加上梨不僅能驅走風寒，止咳化痰還可以滋陰潤肺，改善無痰乾咳。

4、陳皮+粳米粥

預防便祕：粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，可以有效緩解長期便祕。

防糖尿病：陳皮粳米粥對防治糖尿病有很好的作用，尤其是老年人平時最好多吃點。

5、陳皮+蜂蜜

消炎解毒：陳皮含有的橙皮苷可以調節血糖血脂平衡；跟蜂蜜一起喝能能起到抗炎解毒作用。

美容護膚：陳皮水加上蜂蜜混合在一起。不但富含有豐富的氨基酸等營養物質，還具備非常好的保溼效果。