艾灸可美容嗎

有的人身體可能不是很好，氣色看起來比較差，這樣不僅僅影響身體，而且也影響外在容貌。艾灸這種治療方式可以調理身體，改善氣色，從而達到美容的目的。當然，在艾灸的時候，需要選準穴位，如果穴位選準不當，就起不到應有的效果。下面來介紹艾灸美容的常見穴位，希望對朋友們有幫助。

艾灸合谷穴，合谷位於手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨之中點處。合谷穴是手陽明大腸經原氣匯聚的重要穴位。《四總穴歌》說“面口合谷收”，就是說合谷穴具有治療面部病症的作用，因為合谷穴可疏通區域性經絡氣血。艾灸背部腧穴，在第7胸椎棘突下旁開1.5寸處。肝俞，在第9胸椎棘突下旁開1.5寸處。腎俞，在第2腰椎棘突下旁開1.5寸處。脾俞，在第11胸椎棘突下旁開1.5寸處。艾灸這些穴位，可增強機體新陳代謝，促進血液迴圈，消除水腫。

艾灸太溪穴，位於足內側，內踝後方，在內踝尖與跟腱之間的凹陷處。艾灸此穴，可滋陰益腎。艾灸水分穴，水分臍上1寸處。此穴可助收腹去脂，同時可消除水腫。艾灸三陰交穴，三陰交在內腳踝上3寸，脛骨內側緣後方。艾灸此穴可調整機體的陰陽平衡，調節內分泌。

所謂的艾灸美容，其實是通過艾灸來打通人體堵塞的經絡，讓身體迴圈得到改善，從而調理身體，增強面板新陳代謝，從而讓我們看起來更有氣色。艾灸美容不同於其他美容護膚品，艾灸是從內而外的讓我們的身體好起來，在美容的同時身體也更加健康。