西洋參適合什麼人喝

對於西洋參這種保健食物大家都是比較熟悉的，西洋參它的營養成分非常的豐富，長期食用的話，具有鎮靜、增強學習記憶力的功能，而且服用西洋參對於青少年來說非常的合適，它不僅能夠促進腦細胞的生長，而且對於神經衰弱、記憶力減退等情況有很好的緩解和調理作用。

西洋參又稱花旗參，主產美國、加拿大等北美國家，是一種補而不燥、男女老少借宜的高階保健品。西洋參含有多種人蔘皁甙、揮發油、甾醇、多糖類，以及各種維生素，氨基酸與微量元素等，具有鎮靜、消炎作用，能增強記憶，改善心肌缺血，降低血脂，抑制血小板凝集，還可提高免疫功能。

西洋參最適宜於氣陰兩虛有熱的病人，其獨特之處在於不熱不燥，凡不適合人蔘治療和熱補的人，均可用西洋參。而對畏寒、肢冷、腹瀉、胃有寒溼、脾陽虛弱、舌苔膩濁等陽虛體質者，則屬禁忌之列了。

西洋參與其他藥物一樣，如果不能對症服用，也會出現不良反應。如有的人服用西洋參後，會出現畏寒、體溫下降、食慾不振、腹痛腹瀉;也有的會發生痛經和經期延遲;還有的人會發生過敏反應，如上下肢會出現散狀性大小不等的水泡，瘙癢異常。在出現上述症狀時，應立即停服西洋參。

對於西洋參這種食物來說，大家在選擇的時候應該根據自己的體質和實際情況來選擇，不同體質的人群需要的營養成分是不同的，西洋參也不是對於所有人的體質都適合，對於體質比較寒涼的人群來說，選擇西洋參是比較合適的，而身體燥熱的人群則不適合食用。