西洋參和紅參一起吃有什麼好處

我們都知道人蔘能對我們的身體進行更好的調理，能很好的提高身體的免疫力，但是不同種類的人蔘對身體的調理效果也是不一樣的，其中西洋參和紅參都是最常見的，但是紅參是食用過多特別容易引起上火，而西洋參又有很好的清熱的作用，有很多人喜歡將兩者結合在一起食用減輕上火的症狀，下面一起了解下西洋參和紅參一起吃有什麼好處。

西洋參和紅參一起吃有什麼好處

溫補聖品——紅參

紅參是人蔘經蒸熟、乾燥製作的熟製品，主要產於我國東北及朝鮮半島。鮮參加工成紅參後顏色從乳白色變成紅色，於是得名紅參。紅參為溫補之藥，性味甘、微苦、微溫，具有大補元氣、復脈固脫，補脾益肺，生津養血，安神益智的功效。主要用於體虛欲脫，脈冷脈微；脾虛食少，肺虛喘咳，陽痿宮冷；氣虛津傷口渴，內熱消渴；氣虛虧虛，久病虛嬴；心氣不足，驚悸失眠等症狀。

鮮參加工成紅參時，通過熱反應生成新的有效成分，加工後人參皁苷成分種類增加10餘種， 精氨酸雙糖苷含量增高，新產生了麥芽酚等成分，因此紅參的功效比人蔘更佳顯著。現代醫學證明，紅參還可以改善脾虛症狀；增強學習記憶力；能促進造血功能；抗疲勞、抗心肌缺血、抗腦缺血、抗心律失常；增強免疫功能、抗腫瘤、抗輻射、降血脂、降血糖等。

滋陰佳品——西洋參

西洋參主產於美國、加拿大等地，產於北美的又稱花旗參，近年我國也有栽培。西洋參甘、微苦，性涼，具有補氣養陰，清熱生津的功效。主要用於氣陰兩虛症；氣虛陰虧，虛熱煩倦，咳喘痰血；氣虛津傷，口燥咽乾，內熱消渴等症狀。

西洋參主要含西洋參皁苷、多糖、黃酮類等多種成分，具有抗缺氧、抗疲勞、改善和增強記憶的作用。西洋參多糖能升高白細胞、提高記憶力、抗腫瘤、西洋參皁苷具有中樞抑制、抗心律失常、抗應激、降血脂、降血糖和鎮靜等作用。

很多事物都能對身體更好的調理，但是我們不能隨意的進行搭配，上面就是對西洋參和紅參一起吃有什麼好處的介紹，通過了解之後我們知道兩者結合能很好的減輕上火的症狀，但是一定不能食用的過量，另外想要讓身體更加的健康一定要注意飲食營養的均衡。