面霜按摩應先升溫再劃圈

誰都知道按摩的重要性，也都有幾套學來的或是自創的按摩手法，可如果真用於塗面霜和做面膜時，就有些小小的問題要注意了。比如，手法太重，可能手上吸收掉的面霜比臉上還多，升高的溫度還可能破壞成分，又或者當肌膚被面膜厚厚的包裹住的時候，按摩的效果也會打折。所以，輕柔，手法簡單卻全面是此時按摩的重點。

基本要點是先升溫再劃圈

先將兩手手指都沾上面膜或面霜，然後進行左右對稱式的按摩，以輕拍和輕抓輕放的手法先為肌膚升溫，感覺到微微發熱即可。這樣做的目的是讓肌膚均勻的活躍起來，而不是冷冷的乾乾的，同時也是將面膜或面霜最均勻地頒佈於肌膚上，防止因按摩拉扯到過於乾燥的肌膚而產生皺紋。

對於眼部和鼻子周圍應該只以中指輕輕地劃小圈進行按摩。臉頰處則可以用食指、中指和無名指輕輕地打圈，一邊將膏體附著上去，一邊也給予肌膚溫和的刺激，吸收有效成分。

由於肌肉走向是從中心部分向外延伸的，所以按摩也要遵循“從裡向外”的法則，這在還沒有完全滋潤好的肌膚上尤其重要，過多的來回來回的按摩容易加速老化，不只是皺紋，鬆弛更由此而來。

注意：如果臉部已有皺紋，或假性皺紋，按摩的方向就要與這些皺紋成直角。

細節正確，功效才來

如果有更多的時間，那麼我們可以做得更細緻些。

首先在額頭、臉頰、鼻尖、下頜等部位塗上適量面霜或面膜；

然後從額頭中央開始向左右畫圈按摩，同時加入指壓動作（注意，在塗面霜或面膜時，指壓的手法要多些，一是刺激穴位，二是減少摩擦）；

接著將下頜處的膏體以食指、中指和無名指慢慢畫圈向外推勻，再從下鄂骨開始用食指和中指輕輕向上推勻，按摩指壓。

可以加強從下巴到耳部下方的按摩，並沿臉部輪廓線輕輕向上刮，這有助於排水瘦臉，讓面部輪廓更清晰，整體年輕化。最後，才是眼周的部位，按前面講過的方法進行小圈按摩。

在這樣按摩的過程中，很可能原來合適的面霜或面膜用量就會覺得稍稍不夠，那麼既可以再重複一次之前的步驟，也可以只用塗抹來完成滋潤。但如果是面膜，還要注意達到足夠的厚度，尤其是易吸收水份的臉頰部分，更應給予多一些的份量。