洗臉用什麼水？洗臉用冷水、溫水還是熱水好

曾經在很多雜誌我們都看到關於提倡大家用冷水洗臉的美容方式，冷水可以收縮毛孔，令肌膚不容易衰老。專家認為：要想真正把臉洗乾淨，這種冷水洗臉的方法並不可取，洗臉用熱水、溫水還是涼水，需因人而異。

洗臉用什麼水最好？洗臉用冷水、溫水還是熱水好

洗臉用冷水、溫水還是熱水好？

1、潔面時水溫以 30℃ 為宜

洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。簡單地說，非油性面板和混合膚質的人，最好用高於30℃ 的溫水洗臉，但要低於體溫，用手試有溫熱感，不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於面板的深層清潔。注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時，面部血管壁的活力就會減弱，面板容易變得鬆弛無力、發乾，出現皺紋。

2、潔面後用冷水洗臉

洗臉時，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷於面部，輕柔地按摩1分鐘，T形部位著重按摩。徹底衝淨泡沫，最後用冷水洗臉。冷水可以增強血液迴圈，提高面板彈性。採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部面板，也可使面板淺表血管擴張、收縮，有利於面部面板的美容保養。

3、油性面板的人不宜用冷水

油性膚質不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的面板問題。

4、不要使用臉盆和溼毛巾

洗臉時最好不使用臉盆，臉盆裡的水不是流動的水，臉上和手上的髒東西都會洗到水中，再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因此洗臉時應使用流動的水，先把手洗淨後，再洗臉。洗臉後擦乾時，應使用乾毛巾，因為溼毛巾可能會成為各種微生物的滋生場所，用這種毛巾揩臉，臉就等於白洗了。

洗臉用什麼水最好？

一般說來，水分為軟水、硬水兩種。

硬水是指含有鈣、碳酸鹽、重碳酸鹽，或含有鎂由硫化物、鹽化物等礦物質的水。不合這些礦彰質的，就是軟水。

許多天然水，如井水、池水、河水、海74部屬硬水。煮沸後的自來水，或加入少量硼酸、少量碳酸蘇打的天然水，也會變成軟水。

洗臉的水宜選用軟水。因為硬水中含有夕量礦物質，對面板起慢性刺激作用，長期接效會使面板變得粗糙。同時，硬水難以將面板印油脂洗掉。面板較嫩的人，若長期用硬水洗臉，會因刺激引起面板炎或溼疹。