怎樣消滅牙垢有效

最美麗的笑容你知道是什麼嗎，那就是開口一笑就能看到非常美麗的大白牙，但是在日常的生活中口腔衛生確是非常的複雜，許多人一張嘴就能看見那滿口的大黃牙，甚至還能聞到口臭，牙垢讓人們的美麗程度打上了一個折扣，這讓大家都是非常的煩惱，怎麼樣才能清除牙齒上的牙垢呢？怎麼樣才能讓自己變得更加的美麗呢？下面我們就來具體的說一說怎樣消滅牙垢有效？

1、家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。

2、把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。

4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)。

怎樣消滅牙垢有效呢？看著上面的介紹相信大家都知道了怎麼樣就可以讓自己的牙齒變得更加的白了，口腔衛生雖然看起來這是一個非常小的問題，但是隨著研究發現，口腔衛生對於人們的健康非常的，口腔不衛生，牙齒很容易就會營養不良早早的脫落，還有就是人們經常會出現牙齦腫痛和上火的情況，所以大家一定要注意了。