節後疲勞肌膚要做好護理 這些節後疲勞肌膚的護理方法要收好

每當過完節之後，因為新春佳節過後，忙碌的工作又要開始了！不知道是不是你也一樣，在玩樂之餘忘記了肌膚的保養呢？下面就跟著小編一起看看該如何去拯救節後的疲勞肌膚吧，那麼，在這裡小編給大家推薦這些節後疲勞肌膚的護理方法，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！

節後護膚很重要快速拯救疲勞肌膚

1趕快提升面部輪廓，小臉更上鏡

問十個女人，九個都會嫌自己的臉不夠小。抓緊這7天的時間，選擇一款具有提升臉部輪廓的緊緻面霜，在整個臉部從下巴至耳際邊上提拉著邊塗抹邊按摩，每天早晚進行，促進淋巴排水、緊緻肌膚，創造V形小臉，上鏡依然最美。

2關注細節，眼脣護理不可忽視

眼部：眼部位置是人體肌膚中最薄、最嬌嫩，也是最容易缺水的部位，由於天氣或者化妝等因素，眼部很容易產品幹紋、小細紋等等，所以平時要更加重視補水動作，除了早晚都要塗抹眼霜或其他眼部護理產品之外，還要時不時做下眼膜加強一下，眼膜的護理週期推薦為每週1~2次即可。

脣部：可以和嬌嫩的眼部相媲美的就非脣部莫屬了，很多人都會忽視脣部的補水，但其實脣部也是缺水問題的多發位置，忽視了脣部保養的話不只會引起脣部乾燥、脫皮，還會出現永不消失的難看脣紋哦！塗口紅前先塗抹一層潤脣膏，定期清理脣部死皮，臨睡前塗抹潤脣膏，有時間DIY或選購專業脣膜加強脣部保養。

3平衡健康的飲食，“吃”出新生柔嫩肌膚

從一定程度上，肌膚反映著身體狀況。想讓自己在派對當天肌膚更柔嫩白皙，“吃”也是重要一環。派對前的一個禮拜，把每天要吃的和不能吃的寫在留言板上，時刻提醒自己。

必須遠離咖啡因、加工食品和高糖分甜食；每天一個蘋果令膚色更均勻，粗糧如玉米、糙米幫助排除肌膚毒素，多吃富含纖維的蔬菜、一天至少一勺以上的豆類，一個星期以後，你會得到意想不到的收穫！

4別忽視了全身肌膚護理

注意身體肌膚保養的女生一定都知道洗澡後要搽乳液之類的日常護膚手法，但是你又知不知道其實很多部位還需要特別的照顧呢？比如之前文章中提到的關節處（手肘、膝蓋），還有脖子、胸部。這些位置相對於其他部位都需要特別的保養程式。

關節處：關節處除了前文提到的去角質，在去完角質後當然滋潤、保溼也是缺一不可的。

頸部：頸部很容易產生頸紋，注意平時不要長期壓低著頭使頸部的面板起褶皺外，可以每週或每兩週用輕柔型去角質類的產品去除頸部的角質，敷面膜的同時也可以把多出來的面膜片部分剪下順便敷個頸膜，最基礎的頸部保養手段就是在每天早晚塗抹臉部乳液之後把手上多餘的乳液用來塗抹、滋潤頸部，最好還能稍加按摩。

腳部：女生通常都有穿高跟鞋的習慣，但是長期穿著高跟鞋的女生一般都不敢把腳露出來，因為鞋子摩擦腳部肌膚等因素會讓女生們原本幼嫩、白皙的腳部變得傷痕累累，很不美觀，腳部保養，定期去角質、泡腳、做腳膜等都是絕對不能偷懶的護腳方法。

胸部：近幾年漸漸被大家所重視起來的胸部護理，現在市面上已經出現了許多專門針對胸部的護理產品，日常保養上可以選購一些美胸精油配合正確的穴位按摩，不僅可以豐胸，還能塑造胸部線條！

除毛：在節日1~2天前，找一家專業的除毛中心，腋毛、脣毛、手毛和腳毛都要徹底清除，這樣，不論擺哪個Pose你都可以毫無顧慮，展現出白淨柔嫩的肌膚，更增添多一點的女人味。

正確的護膚步驟是怎樣的

潔面乳或洗面奶。清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部汙垢，若清潔的不徹底，面板容易變得乾澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打溼打溼面部，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫；特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然後用清水沖洗乾淨；立刻用毛巾吸乾臉上的水分，最後在面部噴上礦物質水噴霧，然後再一次用毛巾拭乾。

爽膚水。清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔後使用。

肌底液。經過清潔和爽膚之後，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎

精華液。使用肌底液後，使用精華液，而且是在乳液和麵霜之前使用精華液

乳液或面霜。用完精華後，就可以塗抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是乾性肌膚可以使用面霜。

防晒乳。夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防晒指數較低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。