眼袋是指下眼瞼浮腫 男士消除眼袋浮腫的六種方法

眼袋是指下眼瞼浮腫，由於眼部面板很薄，皮下組織薄而鬆弛，很容易發生水腫現象，從而產生眼袋，遺傳是一個重要的因素，而隨著年齡的增長愈加明顯，睡眠不足、按摩不當、過於疲勞等都容易造成眼袋浮腫。那麼，小編給大家介紹消除眼袋浮腫的方法，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！

消除眼袋浮腫的方法

1、眼部精華液按摩

起床一發現眼部浮腫，第一時間洗臉，然後用專業的眼部精華液按摩下眼瞼，由眼角至眼尾沿著眼部線條向上提拉，慢慢的按壓式推拿眼部，按摩時臉部朝下，按壓時需停留片刻，重複3次就能有效減緩眼部浮腫。

2、自制黃瓜眼膜

這個方法可以前一晚就準備好，第二天早上就直接取出來用。將黃瓜榨成黃瓜泥放入冰箱冰鎮，敷於眼部浮腫部位，時間為15-20分鐘。黃瓜具有清熱消腫和排毒的效果，不僅能緊緻肌膚，還能帶給眼周肌源源不斷的水分。

3、迅速注入水分和營養

如果是由於前一晚熬夜導致的眼部浮腫因，那要及時給眼周肌注入水分和營養。趁著剛洗完臉半乾未乾的時候，立刻使用補水眼膜，或者是補水眼霜，眼霜最好是啫哩型的。既清爽舒適，也能給肌膚所需的水分和營養，促進緊緻眼部肌膚。

4、必備黑框眼鏡

如果眼部有刺痛感，浮腫的特別厲害，恐怕一時之間會很難消除，最好避免陽光的直射，可以選擇墨鏡來遮擋倦容，在室內的話則可以使用黑框眼睛來隱藏，即使不化眼妝也能自信地出門。這裡黑框眼鏡無論是平光的還是有度數都可以哦。

5、多咀嚼

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

6、冰敷

睡前將鐵勺放入冰箱，第二天起來就可以用冰湯勺蓋住眼睛或輕按浮腫眼袋處，還可以在湯勺上放塊加了爽膚水的化妝棉，這樣不僅能消除浮腫眼袋，還能緊緻肌膚。

護膚的食物

第一：櫻桃

櫻桃當中含有豐富的鐵元素，具有促進血液迴圈的效果，能讓女性的血色更好，肌膚更紅潤。還有就是，櫻桃還可以增強細胞的活力，讓女性煥發青春的光彩，預防衰老。多吃櫻桃的女性自然會有紅潤、健康的肌膚狀況。

第二：檸檬

很多女性在平時就很喜歡吃酸酸的檸檬，檸檬當中含有豐富的維生素C，在養顏美容方面有很好的功效。檸檬可以抗衰老，能促進新陳代謝，改善女性肌膚問題。常吃檸檬的話，還能擁有白皙健康的肌膚哦。

第三：番茄

美味的番茄具有較好的美容養顏效果。番茄的營養價值高，含有較多的維生素，能美容。番茄還可以壓抑住黑色素的形成，讓女性變得更為白皙，一白遮百醜哦。番茄是水果也是蔬菜，其吃法還比較豐富，大家在美容養顏的時候還能享受美味哦。