美容臉部按摩手法

美容臉部按摩手法

美容臉部按摩手法 ，被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的.，學起來也不會太難，只要入門就很容易上手了，其實有很多女生都不知道這些小技巧，美容臉部按摩手法 ，帶你走上人生巔峰！

　　美容臉部按摩手法 1

額頭按摩：雙手中指、無名指以眉心為起點，向上方和抖上方輕輕拉面板到髮際線，這個動作可以避免額頭長皺紋。

眼部按摩：雙手中指輕輕地用畫圈的方式揉抹面板，然後按摩眼部面板，這個動作能避免三角眼(眼皮下全)或魚泡眼(眼袋)的形成。

臉頰按摩：雙手中指、無名指，以鼻翼為起點，向斜的方向輕輕畫圈直至耳朵前邊，可以促進臉頰部位的血液迴圈。

喻巴按摩：雙手中指、無名指，由承槳穴輕輕按到人中再返回承漿穴，避免嘴角長皺紋。

異周按摩：雙手中指從鼻真兩側沿界溝向上輕輕摩擦。

下頗按摩：雙手食指與大拇指由下額中部提起來一點點的肌肉，用兩個手指擔到耳根。然後，雙手除大拇指外的四指，從臉的外側向下巴部位輕輕拍打面板，再反方向拍打面板。

雙手除大拇指外的四指輕輕敲打額頭、眼睛周圍、臉頰的面板，大家記住要輕輕用指腹點選面板，像蜻蜓點水一樣，有句廣告詞不是說在面板上彈鋼琴嘛，這個動作也差不多是這樣。

整個手掌蓋住臉，由內向外橫向緩緩拉開面板，慢慢抹到耳朵。

　　美容臉部按摩手法 2

按摩手法要點分為以下：

1、雙手交替按壓額頭、下巴；

2、雙手交替重疊壓額頭；

3、中指、無名指交替抹拉額部抬頭紋至眼尾打8字按太陽穴；

4、點按迎香穴、鼻通穴、晴明穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴；

5、拇指點按承泣穴、四白穴、瞳子髎穴、太陽穴；

6、單側雙手交替拉抹眼睛（換另一側）；

7、沿顴骨邊緣抬按壓巨髎穴、顴髎穴；

8、雙手點按人中穴、地倉穴、承漿穴；

9、雙手捏下巴，拇指向上按，其他四指向上抬；

10、雙手交替斜向上提拉下巴、嘴角、法令紋、眼尾紋、額頭（雙手交替一次算一次，每個部位交替做九次）；

11、拉抹點按耳門穴、聽宮穴、聽會穴、翳風穴；

12、揉捏外耳輪、內耳；

13、鳴天鼓（耳部有炎症者禁止做此單向程式）；

14、按摩耳後淋巴至腋下排毒。