肌膚及時排出毒素很重要

肌膚及時排出毒素很重要

肌膚及時排出毒素很重要，面部清潔不夠徹底就會滋生細菌，身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤，美白產品使用過多也會對我們的面板造成損傷，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，學會肌膚及時排出毒素很重要，快快get起來吧。

　　肌膚及時排出毒素很重要

面部中毒的症狀

面部中毒的症狀為暗沉、乾燥、臉部浮腫等，氣色不佳。尤其是眼部的浮腫問題很明顯，時刻感覺到眼皮要向下塌。睡眠問題問題也是大打折扣，精神不佳。這面部排毒的不僅僅是洗臉就可以解決，而需要做好過濾工作。

面部中毒的原因

影響容顏的毒素有很多種，而最大的毒素是自由基。環境汙染、抽菸、喝酒等不正常生活作息嚴重影響自由基生長速度，這樣就導致斑點、細紋、毛孔粗大。

排毒的方法：

隨著年齡的增長和工作壓力越來越大，我們的面板會逐漸老化，角質代謝也會變得緩慢，容易出現油脂旺盛，導致毛孔堵塞，各種面板問題，所以我們要定期做一個清潔面膜或者排毒面膜，才能讓護膚品得到更好的吸收。

滾針美容

滾針是利用微針滾輪上許多微小的針頭，刺激面板，在很短時間內微針可以做出超過200000個微細管道，將少量的面板所需的`營養藥物輸送到皮下組織，經過對面板進行無痛而有效的物理、化學和藥物的刺激，經由皮下組織直接而快速地吸收後，促進機體抗衰老及再生的作用，可以輕鬆解決粗糙缺水、暗啞、膚色不均、毛孔粗大等面板問題。

面部刮痧

良性的面部“刮痧”刺激，不僅能改善面部血管的微迴圈，增加血液、淋巴液及體液的流量，使面板中的細胞得到充分的營養和氧氣，加速細胞的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，維護纖維的彈性狀態，激發人體“潛能”，使大腦資訊反饋而重新分配全身能量，起到了排毒養顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養顏的功效。

花茶排毒

花茶可以防輻射嗎?當然不能啦，但是可以減少一些電子產品的輻射倒有這回事，花茶還有利於身體毒素的清除，像菊花、金銀花這些對肝臟之類的排毒功效很好的。

排清毒素身體棒，才能讓臉色好起來，身體好了，肌膚問題就會迎刃而解，不必整天牽腸掛肚的。以上方法，雖然看起來很簡單保守，但是效果絕對不會讓你失望哦，希望大家都能毒素清清身體好。

　　肌膚排毒大法

1、浴前浴後一杯水

在每晚沐浴前喝一杯白開水可以幫助加速排毒，浴後喝一杯水則可以幫助肌膚有效補充水分，同時排出剩下的毒素。另外，在沐浴後做一些簡單的有氧運動也可以加速血液迴圈和身體代謝，讓排毒效果加倍。

2、睡前服用一粒維生素C

維生素C具有抑制色素沉著的黑色素細胞的活動能力，可以促進血管微迴圈、排除肌膚組織中的毒素，因此每晚睡前服用一粒維生素C，可以有效促進肌膚排毒，還您健康肌膚。

3、以綠茶代替咖啡

如果您有喝咖啡的習慣，建議最好改掉。您可以使用含綠茶成分的保養品，也可以每天堅持喝兩杯綠茶飲品，或者乾脆直接嚼服綠茶，都可以達到排毒美顏甚至是瘦身的功效。

4、睡前做眼部排毒操

由上眉骨處開始，用手指指腹以彈鋼琴的方式由內至外地繞眼周彈動，最後在太陽穴上輕輕按壓。以中指腹輕輕地由內而外順著眼窩輕滑至下眼頭，重複動作3次，並在第3圈時滑至太陽穴，按壓15秒後移至眉頭下方處完成動作，便可促進眼周的血液迴圈，加速眼部排毒。

5、每週一次蒸氣浴

被油膩汙垢阻塞的毛孔自然是沒有辦法暢快地排出毒素，因此美眉們除了每天晚上睡前要做好徹底的清潔之外，在條件允許的情況下最好還能每週進行一次蒸氣浴，這樣能夠幫助加快新陳代謝，排毒養顏。當然，桑拿也可以有用同樣的效果。