肌膚如何延緩衰老 對抗四種衰老肌祕訣

你有沒有感覺臉洗了就像沒洗乾淨一樣？你有沒有覺得並不算黑的面板卻一點光澤都沒有？如果你有這些感覺，或許，你的面板正在老化中，如果你想留住青春，就要對症下藥咯，來看看如何讓肌膚延緩衰老吧。

以下四種類型的肌膚最容易衰老：

1、缺水型肌膚

肌膚乾燥、輕易有脫屑、脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話，也會讓面板看起來暗沉沒有光澤喔，而長期的缺水也會導致細紋和幹紋產品，出現提前老化。

方法：加強保溼保養、使用較為滋潤的保養品、玻尿酸匯入，徹底改善乾燥。

2、陽光曝晒型肌膚

紫外線是面板衰老的大敵，時常曝晒在陽光下、沒有擦防晒乳的習慣、或是沒有確實做好防晒保養，會導致此種暗沉的出現。假如你仍然不加強保養，那麼色斑，皺紋和光老化問題也將接踵而至。

方法：不分陰晴，天天做好防晒工作、對抗光老化，使用適當的美白 保養品、美白匯入、果酸治療。

3、角質肥厚型肌膚

這類暗沉問題在於肌膚的新陳代謝，堆積了過多的老廢角質無法代更新，讓肌膚產生暗沉問題。雖然說油性面板者不易長皺紋，但是過於油膩，角質過厚的肌膚一旦出現老化，就不易去除的深層皺紋。

方法：做好控油護理，調理肌膚的水油平衡。同時為了避免毛孔粗大 ，使用適當的酸性成分保養品，例如水楊酸、植物顆粒或是酵素成分去角質 及毛孔緊緻產品保養品。

4、缺血缺氧型肌膚

膚色並非真的黝黑，而是血液中含氧量不足或是貧血，造成膚色看起來偏黃、偏暗或是沒有血色。成因可能是營養不良、偏食，使得人體缺乏造血所需的營養素，或血液中帶氧量不足，讓血液顏色偏暗，影響膚色的呈現。

方法：改膚色暗沉情形。