美容刮痧學問多多 你懂嗎

開“刮”前你需要知道：

1臉部刮痧和按摩的作用相似，但是按摩以指腹用力，力道不如刮痧板完整，並且刮痧大面積以均勻的力度作用在臉上，可以將淋巴里的廢物從同一方向匯出，起到排毒、去水腫的效果。

2.與身體刮痧不同，面部刮痧並不以“紅痧”作為最後的診斷。臉部有許多重要的淋巴點和腦神經分佈，所以不能刮出紅痧，一般刮臉後，泛紅要在20分鐘內退去，力度也只能比洗臉稍重，掌握肌膚的承受能力，小心肌膚受傷。

六大要點HOLD住面部刮痧

1、刮板選擇

總得來說，要選擇材質平滑，大小適中的刮痧板，符合自己手掌大小，以“好拿”為主，能夠好使力，好拿捏。

2、保養頻率

刮痧美容主要是刺激淋巴迴圈和刺激穴位，建議每週1—2次，每次的時間不宜超過5分鐘。

3、最佳刮痧時間

一般洗完澡後身體的迴圈變得更加活躍，這個時候便是刮痧排毒的最佳時間了，這時刮痧後，能夠同時舒緩疲勞，增加睡眠質量，讓肌膚達到最佳修護效果。

4、前後保養

在刮臉部前，一定要先把臉洗乾淨，避免刮痧時將“髒東西”刮進臉部;在刮痧後，如果之前塗有按摩霜，一定要清潔乾淨，不要讓按摩霜長時間停留在臉部。

5、搭配單品

在刮臉的時候，最好搭配乳狀或霜狀保養品或者是精油，這樣才能避免摩擦力過大而傷害肌膚。

6、力道掌控

切忌刮臉時太快或太重，這樣容易造成肌膚受傷，淋巴迴圈系統比血液迴圈慢。正確的方法是慢慢的輕輕的刮，不必造成任何疼痛感就能達到促進功效。

面部刮痧竅門

1、順序：以額頭→眼周→面頰→口脣周圍→鼻子→下頜區順序來刮

2、在刮痧前一定要塗上按摩油保持肌膚的足夠潤滑度。

3、刮痧時應順應紋理走向和骨骼形態單方向刮拭

4、刮至肌膚輕微發熱，每個部位大約五下即可。