為什麼臉上痘痘長不停

痘痘這個相信大家對此種東西都不會感到陌生了吧，特別是正處於青春期的朋友們，長痘痘的人特別的多，也特別的苦惱這東西是怎麼來的，長在臉上好了又長，真的是一波未平一波又起啊，每天照鏡子都很是煩惱，這多影響形象和心情啊，所以今天在這裡就來說一說為什麼臉上痘痘長不停？以及長了痘痘怎麼辦才好？

臉上長痘痘的原因：

1、最主要也是最直接的原因可以說是內分泌的原因了，內分泌失調、體內皮脂分泌較多堵塞毛孔，使得皮脂在毛孔堵塞不能及時排出，最後毛囊口發炎形成痘痘。

2、可以說不合理的飲食也是誘發痘痘不可忽視的重大問題了，經常食用過多的辛辣刺激食品，高脂肪、高糖分的食品等都會導致痘痘發生的。

3、精神方面的因素也是不容忽視的，但是有很多朋友就很容易忽視，情緒上壓力大，長痘痘了整天煩躁不安，這樣痘痘越嚴重，痘痘越嚴重心情就越不好，如此惡性迴圈下去非常不好，所以平時應該保持愉快的心情，樹立堅信痘痘能徹底去除的信心

臉上長痘痘怎麼辦？

1、蜂蜜調理。蜂蜜具有殺菌消炎的作用，是美容的一大法寶，肌膚深層滋潤，抑制痘痘的效果。

2、多吃瓜果蔬菜。從內部進行調理，首先要把體內的毒素排出，所以建議您，蔬菜類：絲瓜、銀耳、香菇、土豆、菠菜、豆角、胡蘿蔔等，瓜果類：哈密瓜、紅富士蘋果、香蕉、獼猴桃、檸檬、葡萄、柚子等等。

3、清潔毛孔。清洗臉部時最好用溫水進行清洗，然後選擇適當的清潔產品，打溼揉出沫，在臉上逆時針按摩，最後用冷水敷臉，擦點爽膚水。

上面給大家說了為什麼臉上痘痘長不停的原因，想要消滅痘痘也不難，針對它形成的原因一一破解就行了，綜合來說就是要養成好的衛生習慣、養成好的作息時間、合理清淡的飲食以及保持愉快的心情，這是一個長期的過程，只有堅持下去才能戰痘成功。