臉上總是長粉刺如何處理

臉上總是長粉刺，讓多少人苦惱不已，有的人可以說是購買非常昂貴的護膚保健品，都起不到去除粉刺的效果，而且如果使用的產品不正確，甚至會導致情況加重，所以說這個現象一直是糾纏很多人的問題，那麼下面我們就具體去了解一下，如果臉上總是長粉刺的應對解決方法。

1.用茶葉水（溫熱的)塗在痘印處.

2.每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋。

3.多喝水（每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素（如果覺得維生素VA，VC，VE等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。

4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然後早晚吃面板血毒丸.是同仁堂出的，很便宜才五六塊錢一瓶.注意，配喝蜂蜜水效果才大啊！

5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。

6、注意面部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保溼工作，使面板油水平衡； 合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持不便通暢； 不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀；

臉上長粉刺，除了和自己的肌膚代謝問題存在關係之外，生活中的一些生活習慣和飲食習慣也是脫不了干係的，比如長期熬夜加班，每一次都是使用那些辛辣刺激性的食物，再加上不注重肌膚的清潔的話，那麼都會導致粉刺出現。