下巴長痘痘怎麼辦 治療體表的痘痘要先排毒

隨著人們生活水平的不斷提高和自然環境的不斷惡化。導致了很多人的面板總是長出很多痘痘，尤其是下巴。今天給大家講講下巴長痘痘的原因和祛痘的小竅門，跟隨本站一起來看看吧。

下巴長痘痘的原因

1.毒素積聚在體內

毒素沒有及時排出影響了內臟器官的功能，引起內分泌紊亂，痘痘是這些問題的表現。所以治療體表的痘痘，要先排毒。不過這個過程不會立竿見影，需要大家的耐心。

2.陰虛

中醫認為，陰虛的時候，會從下巴長出痘痘，而且反覆發作，較之其他部位的痘痘更難治癒。

3.激素分泌失衡

女人在例假之前，黃體素和雄激素增加，雌激素減少。因為兩種激素的分泌不均衡會促進皮脂的分泌增多，使痘痘容易形成。

4.家族遺傳

痘痘也能遺傳，這種型別的痘痘是基因決定的，不只在下巴會出現，在全身各處都有可能出現。

5.皮脂分泌過多

如果你屬於油性面板，那麼下巴的皮脂腺就會很發達，毛孔容易被堵塞，使排油不順暢，皮脂隨著分泌增多，逐漸累積在毛孔裡面，慢慢突出來就變成了痘痘。

6.天氣和季節的變化

“六月天，孩兒臉”，天氣有時候說變就變，連季節變化都那麼突然，那麼這個時候，體內的激素水平也會隨著環境的變化而發生改變，皮脂腺分泌會出現紊亂，容易引起下巴長痘痘。這種情況的痘痘，只要等身體適應了氣候，就可以消除。

下巴長痘痘怎麼辦?

下巴長痘主要跟我們內分泌有關，下巴的肌膚比較脆弱，當體油脂分泌過旺，下巴的痘痘就容易冒出來。平常要多注意生活飲食與調理。

方法一：多喝白開水

合理的補充水分對面板和祛痘大有好處，每天早上起來喝一杯溫水水，上班不要忘記喝水，不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

方法二：選擇一款祛痘洗面奶

選一款祛痘洗面奶，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔面板。

方法三：保證充足睡眠

經常熬夜會導致長痘，保證充足睡眠，早睡早起，有助於祛痘，讓肌膚變得美麗。

注意：臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨，枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去晒一晒，防止細菌滋生。

方法四：不要用手擠痘痘

不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上，最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。