眼部皺紋按摩手法是什麼呢

因為現在很多人都有著比較不好的習慣，如長期的晚睡，熬夜，眼睛一直對著電腦或者手機，這就造成了很多人的眼部出現了一定的皺紋，而這是很多人所不能接受的事情。如果平時進行眼部皺紋按摩的話，就可以預防這種情況的出現，那麼，眼部皺紋按摩手法是什麼呢？對此問題，一起來看看下面的具體的介紹。

1、抹上一層眼霜，然後用小指由下眼部眼尾向眼頭方向輕點按壓到上眼部，反方向亦可，重複2次。用力務必輕巧，以幫助血液迴圈加速，使保養品迅速被吸收。

2、用無名指由眼角外側向眼頭方向，手法輕柔地以畫小圓圈的方式輕輕滑動按摩，繞一圈後回到眼角，重複5次，以活絡眼周肌膚。

3、用中指與無名指同時按壓眼窩上方與眉眶，由眼頭按至眼尾，動作要輕柔，以鬆弛緊張的肌肉，重複3次。

4、用手指輕輕按摩眉毛部，並往上提拉眉毛5次，放開，再提拉5次，可幫助眉部肌肉運動。

平時使用電腦時，要與螢幕保持至少30釐米的距離。最好每30分鐘休息5分鐘。站起來走動一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距離的視線拉長。若眼睛乾澀、發癢，可以先將眼睛閉起來休息個幾分鐘。再張開，千萬不要用手揉眼睛。若無改善就必須就醫，因為有可能是其他的感染所致。

眼部皺紋按摩手法是什麼呢？關於眼部按摩除皺的一些方法已經給大家進行了介紹，希望大家平時抽出時間，多給眼睛按摩一下，這樣的話可以緩解疲勞，促進眼部血液迴圈，這樣的話可以很好的保護眼睛健康。另外，平時最好不要長期對著電腦和手機。