面板暗黃要如何調理？

面板暗黃要如何調理？

面板暗黃的因素

由於生活習慣的問題，不少人對保護面板的方法缺少了解，導致面板乾枯發黃，膚色會發黃。導致面板暗黃的因素有很多，一下面一一給大家介紹：

1、貧血：貧血導致血液流通不順暢，臉色暗淡。

2、食物：過量攝入富含胡蘿蔔素的食物，也會導致面板變黃，尤其是手掌、足底部症狀最為明顯，然後再到面部，嚴重者全身面板都出現暗黃。

3、藥物：長期服用含黃色素的藥物，容易導致面板變黃。

4、血液迴圈不良：肝火旺盛或肝氣鬱結便導致氣血流通不順，影響血液迴圈，面板就會出現暗黃的症狀。

5、油性面板：油性面板者因為油汙未清除，久而久之便引起皮膚髮黃。

6、經常熬夜：熬夜導致休息不足，容易導致肌膚暗黃。

面板暗黃要如何調理？

1、補水保溼：

補水保溼是保持肌膚健康不可或缺的任務。平時要注意面板清潔，肌膚清潔乾淨以後，使用一些補水保溼、補充營養的補水護膚品：補水面膜、化妝水、營養霜等等。

2、清洗臉部去角質：

角質每週處理一次即可，不可經常去角質，否則會導致出現紅血絲等過敏症狀。

3、多喝水：

咖啡、茶等使得黑色素沉澱，導致膚色暗黃。經常喝水促進黑色素排出，還有維持身體水迴圈的功效，使得肌膚面部紅潤有光澤。

4、食療法：

黃酒、西蘭花、白菜、蘋果、山楂茶、菜花、萵苣和冬瓜等等都很適合面板暗黃的人。黃酒很適合在寒冷天氣飲用，不過要適量；而山楂茶有降血壓、將膽固醇等功效。