護膚技巧有多樣不能跟風亂保養

護膚技巧有多樣不能跟風亂保養

護膚技巧有多樣不能跟風亂保養，讓肌膚重回少女時代的光滑，清潔面部之後就是保溼鎖水，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，對於肌膚的護理是不可忽視的，關於護膚技巧有多樣不能跟風亂保養你都知道了嗎？下面來看下吧。

　　護膚技巧有多樣不能跟風亂保養1

誤區：油性面板每天洗臉3、4次

很多人覺得面板油就會增加洗臉的次數，其實這樣反而讓面板更乾燥，面板突然出油可能與溫度、激素水平、飲食有關，選擇溫和的清潔產品保證一天兩次的清潔頻率，配合控油保養品即可。

誤區：美白用美白產品即可

很多人想要美白就一個勁的使用美白產品。美白最多也就是白到你全身最白的地方，其次，美白的起點其實是防晒。只有有效抑制黑色素生成，才能從根本上美白。養成每天出門前十分鐘塗抹防晒乳的習慣，配合陽傘與墨鏡才有可能戰勝黑色素。

誤區：面板過敏用抗敏產品

出現過敏症狀的時候就選擇抗敏產品，這樣其實是不對的。已經過敏的時候應該立刻去醫院，找出過敏原因並且進行治療。日常保養不當，氣候變化有關，選擇溫和的護膚產品或是停止使用刺激性的護膚品即可解決。

誤區：面板特別乾燥時用密集修復面膜

密集修復面膜可以在短時內讓面板的角質層充滿水分，但解決面板乾燥的關鍵不在於如何讓面板角質層短時內充滿水分，而是怎樣長時間的鎖住面板水分。因此，除了使用密集修復面膜，之前還是要做好去角質，塗爽膚水，這樣讓面膜或者精華的效果更好。

綜上所述，我們護膚時，一定要分清自己是油性肌膚還是乾性肌膚，只有弄清楚自己的膚質，才能有針對性地購買適合自己的護膚產品。其次美白產品只是起到防晒的作用，並不真正能起到讓面板變白的效果。只有瞭解了上面的護膚誤區，我們才不至於在護膚時踏上雷區。

　　護膚技巧有多樣不能跟風亂保養2

護膚技巧：冬季長痘如何祛痘？

花椒水祛痘：熬製花椒水，放入適量的花椒(不要太多喲)，再加一礦泉水瓶差不多的水，熬大概10多分鐘就可以，水開了之後還要再等一會兒，得讓花椒的精華徹底融入到水中，才會有祛痘的效果。先用洗面奶把臉洗乾淨，然後把少量的花椒水放在盆中，不要放太多了，如果你覺得太刺激，還可以加入一些清水，把它稀釋一下。我們要開始用花椒水洗臉了，在洗臉之前，先將化妝棉用花椒水浸溼，輕敷在有痘痘的地方，一定要溫的花椒水，等到化妝棉上的花椒水變得有點涼了，就把化妝棉取下，然後你可以用盆裡面的`花椒水洗臉，當時會感覺臉部麻麻的，輕拍幾下就ok了。洗完臉後不需要用水沖洗臉部，用溼紙巾或者幹紙巾把臉部擦乾。

準備草莓4顆，麵粉1匙，酸奶適量，蜂蜜1匙。將草莓洗乾淨，榨汁，加入蜂蜜攪拌均勻。將麵粉和酸奶混合後放入草莓蜂蜜汁中攪拌均勻。潔面後，拍上爽膚水，避開眼周肌膚，塗於臉上，保留15分鐘後再洗去。一週3次，連續使用2周見效。

飲食方面是大忌，巧克力、堅果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物，與長痘痘之間有直接關聯，經過證實，碘與長痘痘有關，少吃含碘量高的海帶、海鮮類，可避免痘痘惡化。而每天服用50mg的鋅劑，則有助於減少痘痘產生。

睡眠方面也要注意，要保證足夠的睡眠，且儘可能保證在十二點以前入睡。因為晚上十點至十二點之前是肝臟排毒的最佳時間。

　　護膚技巧有多樣不能跟風亂保養3

春天如何保養面板？

1、做好面板保溼

春天萬物復甦，新陳代謝速度加快，身體上的毛孔和血管也會隨之擴張，皮脂腺分泌旺盛可滋潤面板。但春天風大且乾燥，會減少空氣中溼度，讓面板變得異常乾燥或脫皮，儘量選擇低油脂量的保溼品，能鎖住面板水分，幫助保溼。

2、注意面板抗過敏

春季面板易過敏，因為氣溫變化多端且是花粉傳播季節，當面板輕微過敏時要停止使用化妝品和護膚品，給面板一定的休息時間，一般一個星期左右症狀即可消失。如果過敏嚴重的話，要選擇正規醫院進行脫敏治療。另外春天不能頻繁去角質，儘量少使用磨砂產品和深層次清潔產品，不然會對面板帶來傷害。

3、為面板補充水分

春天空氣較乾燥，會流失大量水分。只有為面板提供足夠水分，才能避免粘膜和面板乾燥。除了選擇補水保溼型的護膚品外，也要多喝水或果汁，多吃含水分豐富蔬菜水果，儘量不要喝飲料，因為飲料中含有的糖分以及電解質會對胃部帶來刺激，增加腎臟負擔。

4、做好防晒工作

春天面板對紫外線很敏感，因為人們忽略防晒工作，所以面板易受到傷害。出門前半個小時塗抹上隔離霜或防晒霜，避免面板受到損傷，加快衰老速度。

5、掌握正確的洗臉方式

春天新陳代謝速度加快，皮脂活動也變得異常旺盛，面板比較敏感。晚上睡覺前卸妝時儘量選擇滋潤溫和型的乳液，卸妝後再使用性質溫和的潔面乳來洗臉，最後再塗抹保溼性好的爽膚水來平衡肌膚酸鹼值。若有條件的話，也可以塗抹具有保溼和修復功效的乳液，為面板提供營養。

溫馨提示

春天護理面板的重點是補水保溼和抗過敏。儘量選擇保溼功效的護膚品，同時注意肌膚清潔來減少肌膚負擔，避免增加皮脂腺和汗腺而堵塞毛孔。敏感肌膚要採用簡單的護膚方式，使用滋潤型的護膚品就能維持肌膚自身免疫力，保證肌膚健康。另外要保證有充足睡眠能維持其新陳代謝正常，讓面板變得更加光滑細膩，改善肌膚敏感問題。