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- 相信經常在辦公室坐著上班的朋友們都會有這麼一個顧慮，長期坐在電腦面前辦公，營養過剩而造成的脂肪就大量堆積在腰部。這樣也就導致腰部兩側的贅肉越來越多，穿上衣服也就顯得腰部非常的圓潤臃腫。於是要減掉腰部兩側的贅肉對他們來說就非常有必要了，那麼如何瘦腰的兩側好呢？下...
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- 頸椎病實在讓人煩惱，頭暈、視力模糊、脖子痠痛、耳鳴……有位長期用計算機有頸椎病的博士，發明了兩句話體操，這個兩句話體操，還真治好了他的頸椎病，趕緊跟小編來背誦這兩句話，治好頸椎病就這麼簡單！治好頸椎病第一句話：你拍一，我拍一，一直拍到七十七就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多...
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