孕期如何護膚

孕期如何護膚

孕期如何護膚，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，補水和保溼是我們每天都要完成的護膚工作，面膜其實是用於補充我們臉上的水分的，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，下面是孕期如何護膚的方法，趕緊學起來吧！

　　孕期如何護膚1

一、養出水嫩肌膚，從臉開始

1、作為重要的面子工程，臉部是孕媽咪肌膚

2、保養的第一步，臉部肌膚好就氣色好，孕媽咪看起來也更精神，“孕味”更漂亮。護理臉部的

3、 面板孕媽咪要掌握的關鍵是按照潔面、潤膚爽膚、臉部精華滋養、眼部護理、肌膚鎖水保溼、隔離防晒等六個基礎步驟完成護理工作，讓肌膚得到充足的水分和營養補充，長期堅持下去，孕媽咪自然而然的養成水潤柔嫩的肌膚。

4、雖然現在不是夏季，但是防晒仍然是孕媽咪臉部護膚的一道必備程式，然而防晒霜、隔離乳等化學成分含量較多，會對胎兒健康產生危害，孕媽咪是不宜使用的.。所以，孕媽咪採用的防晒方法可以是遮陽鏡、遮陽傘、防晒衣等純物理工具。久晒後可以使用具有補水保溼功效的面膜進行保養。

二、面板要呵護，頭髮身體也要洗護

孕婦護膚的一項內容就是洗護，每個孕媽咪都會經歷過氣溫高容易出汗的時候，這時候就要特別重視清潔避免滋生細菌和病菌，引起疾病。對孕婦和胎兒來講，頭髮和身體的清潔非常重要，孕媽咪要選擇酸鹼度呈弱酸性或中性的天然溫和產品來清潔面板，不宜使用鹼性清潔產品，這類產品易刺激孕婦面板。因此，建議孕媽咪選擇有品牌知名度、專為孕產期女性設計的洗護產品。

三、預防妊娠紋不能鬆懈

1、子宮增大，隆起的腹部撐開了面板，所以孕媽咪都會長妊娠紋，一條條妊娠紋影響了美觀，因此孕期護膚不可或缺的一項工作就是預防和護理妊娠紋。孕媽咪可以選用橄欖油或者蘋果籽等安全的妊娠防護產品來滋潤肌膚，增強肌膚彈性，有效預防妊娠紋的形成，做一個時尚孕媽。

2、孕期預防妊娠紋，護理肌膚除了常用護膚品，也要多喝水，多吃一些膠原蛋白、維生素C含量豐富的食物，這樣對面板護理有幫助。當然，孕期護膚最重要的是對護膚品的選擇有嚴格的標準，必須是安全性高、不新增有害物質的產品，建議使用以大米、大豆、綠豆等食物為原材料的護膚品。

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1、發現懷孕以後，就建議孕媽們放棄使用以往的化妝品，因為非孕婦的化妝品不僅可能會對寶寶不利，還有可能會傷害到孕媽的面板，加重面板的負擔，起到護膚的反作用，所以發現懷孕以後一定要更換孕期專用的化妝品。孕媽可以根據需要挑選適合自己的孕婦專用品牌，當然眼霜，水，乳，面膜和精華一樣都不能少哦。

2、 懷孕6-7個月以後很多孕媽會開始長妊娠紋，所以這個一定要提前做好防護措施，也有很多人說這個因人而異，即使擦這個擦那個有的人還是一樣會長，而有些人什麼也不擦卻不會長。確實存在這樣的現象，因為每個人面板的彈性度不一樣，孕媽在孕期可以通過補充膠原蛋白和維生素c來防止妊娠紋。當然擦一些橄欖油就是做了雙重防護措施，橄欖油擦在面板上，面板毫無負擔，很快就能被吸收，而且可食用橄欖油孕媽們可以放心大膽的大量使用，面板都不幹了，那麼長妊娠紋的機率就會減少，我孕期一直堅持早晚各擦一次橄欖油，至今還沒有長妊娠紋，肚皮還是白白的，自己看起來很喜歡呢！

3、孕期多洗澡對面板是非常好的，也是能夠防止妊娠紋的，但是孕媽們洗澡時間不能過長，不要泡澡，一定要選擇淋浴，不要用力的搓肚皮，還有就是要在家中有人的時候才能洗澡呀，洗澡的時候別忘記開啟排氣扇，最好把門開一個小縫，保證自己和寶寶的安全哦。

4、總之，女人懷孕後一定不要放棄護膚，孕期不護膚，生完孩子就不好恢復了，孕期很多女人長斑就是不護膚的結果。老人常說的懷兒子變醜什麼的有時候並不準，如果注意護膚，根本就不會變醜的，即使胖胖的依然是個美人，因為我們是孕媽，自信的孕媽！