一般女性宮寒會導致不孕嗎

現如今女性朋友的健康狀況會頻繁的受到威脅與傷害，子宮的健康隱患也經常可見，比方說宮寒還是很常見的，此時女性朋友不僅需要警惕月經的紊亂，甚至還需要提防生育能力受到影響，那麼女性宮寒會導致不孕嗎？可以說長期存在宮寒的現象確實有可能導致不孕不育，因此正確調理很重要。

很多宮寒的女性都會在來月經時感覺到腹痛、腹涼，甚至全身發涼，有些還會感覺到氣短乏力、下肢或周身浮腫，有的還有失眠、多夢、頭痛，頭暈等症狀。當你發生這些症狀時就要當心了，因為宮寒是會導致不孕的。

臨床上造成宮寒的原因很多。一方面與人的先天體質有關，有些女性平時就怕冷、手腳容易發涼，體內陽氣不足，就易出現宮寒。由於寒暖是女性身體健康的晴雨表，子宮溫暖，體內氣血執行通暢，種下的種子就易發育成胎兒;如果子宮受寒，血氣遇寒就會凝結，不但身體形貌不能保持，而且會引發不孕不育症。

宮寒的常見調理措施：

1、飯前喝湯一些具有溫熱性質的湯，例如酸辣湯、辣魚湯、胡辣湯等，可以有效佔據胃容量，減少進食量。另外它們所具有的溫熱性質，也可以緩慢地幫你蓄積體內熱能，防止宮寒發生。

2、吃涼順序有涼、熱兩種東西要吃時，最好先吃熱的，後吃涼的，如果順序顛倒，涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮，帶來傷害。

3、分辨寒食除了從冰箱裡拿出來的食物之外，有很多食品，雖然在常溫下食用，但它的本質卻是寒性的，例如西瓜、梨、豬肉、綠豆、冰糖、苦瓜等，即使是加熱後，也要分季節、適可而食。

通過上面的介紹，大家對女性宮寒會導致不孕嗎也都心中有數了，宮寒的問題確實是很嚴重的，還是需要認真對待的，如果無法正常生育，對自己對家人也會帶來極大的打擊，因此保護自身的健康與安全，做好暖宮保健措施還是很重要的。