一般女人宮寒會導致不孕嗎

隨著女性不孕不育現象的頻繁出現，大家對導致不孕的原因也開始關注起來，其實無法正常生育需要從三個方面來考慮，一是卵巢是否出現了問題，二是輸卵管是否暢通，三是子宮的健康有沒有異常等，那麼女人宮寒會導致不孕嗎？可以說宮寒確實是導致不孕的常見原因之一。

宮寒一般是指子宮寒冷，它對女性生育能力的影響，是因為不利於受精卵著床，易發生流產等現象。宮寒是手腳冰涼的根源，宮寒是不孕不育的罪魁禍首，宮寒的女人腰膝痠軟氣色差，宮寒導致女人夜尿頻多、愛遺尿，宮寒讓女人性慾冷淡不和諧，宮寒是女人月經紊亂、痛經多，宮寒的女人易流產，宮寒是黃褐斑、黑眼圈的反覆發作的根源，宮寒讓女人肥胖身材走形。

宮寒常見治療方法：

1、快步走可防宮寒宮寒的女性大都偏於安靜沉穩，運動過多時容易感覺疲勞。其實“動則生陽”，寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。快步走是最簡便的辦法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位，可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液迴圈，使全身溫暖。

2、飲食調理在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱裡取出的食物最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。平時也應該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。

3、艾條溫灸是一種比較簡單的家居方式，一般選取兩個穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。用艾條每日燻烤30分鐘，長期堅持就可以有效，另外的還有植物性內建劑，都能較好的解除宮寒。

通過上面的介紹，大家對女人宮寒會導致不孕嗎也都很清楚了，宮寒現象出現後必須要第一時間察覺到，更要抓緊時間做好治療工作和防護措施，將自己的生活起居調理好，做到合理膳食，保護好自己的子宮免受傷害才是最關鍵的。