產婦坐月子坐出深靜脈血栓

產婦坐月子坐出深靜脈血栓

媽媽和婆婆“管得太嚴”，30歲產婦遭遇深靜脈血栓

專家感嘆，十多年前，血管外科一年接診的病人不超過3位數，但就在五六年前，該科門診量已達4000餘例，如今已達2萬例左右。

血管外科的緊俏，有相當一部分來自深靜脈血栓病人。更讓人想不到的是，不少深靜脈血栓病人是坐月子的孕婦。

前幾天，30歲的小劉被家人送到血管外科，經診斷為產後下肢深靜脈血栓。半個月前，她剖腹產子，出院後坐月子，媽媽和婆婆都遵循舊法，要求她不能下床、不能吹風、不能洗澡。

3天前，小劉突然發現自己雙腿有些浮腫，一天比一天重，並開始疼痛，家人把她送到醫院檢查。專家說，還好小劉就診及時，沒有危及到生命。

其實，深靜脈血栓本身並不會危及生命，然而栓子呈絮狀漂浮在靜脈內，極易脫落，脫落的栓子隨著靜脈血迴流經過右心室打入到肺動脈引起肺栓塞，如果病人不在醫院，往往會因來不及搶救而猝死。

資料顯示，妊娠期婦女發生血栓的危險性比同齡女性高5倍，孕產期大量分泌的雌激素和孕激素使血管張力下降，靜脈血流動速度減慢，術後血液都處於高凝狀態等因素，若再臥床不動，血流不暢，更容易引發血栓。專家說，產後第二天就應該起來活動。

若連坐4小時不運動，可能有靜脈血栓危險

世界衛生組織提醒，連續4個小時不運動就會增加患靜脈血栓風險。專家打了個比方，血液在血管裡流動，就像水在河道里流動，河道有泥沙，血液有血細胞，如果河道長期靜止不動，就會泥沙俱下、不斷淤積，直至堵塞。運動是預防靜脈血栓最有效的方式。專家建議，長期久坐電腦前工作或上網遊戲超過1小時，就應該站起來運動一下；多喝水，多做小腿和足部的運動，如有意識地伸展下肢，做下蹲等動作，加快下肢血液流動，都能有效預防這種疾病。

專家說，靜脈血栓常見的症狀是下肢水腫，特別是一側下肢突然腫脹時，深靜脈血栓的可能性更高。他解釋，靜脈是血液迴流的通道，血栓形成後，血栓堵住了通道，血液不能迴流，只能囤積於下肢，導致下肢腫脹。

靜脈血迴流到心臟後，會進入肺部來完成氧氣的交換。若再按摩、擠壓下肢，容易使血栓脫落，隨血流流經心臟，最後“卡”在肺動脈裡面，導致肺動脈的血流受阻，進而引發咳嗽、胸悶等症狀，甚至窒息死亡，即肺栓塞。所以切切不可隨意擠壓、按摩下肢。